一旦发现短信误删，请立即停止使用手机，避免产生新的数据覆盖掉被删除的短信。
下面我将根据不同情况,为你详细介绍恢复短信的方法，从最有效、最简单到最复杂、最专业的顺序排列。
核心原则：备份是王道！
在尝试任何恢复方法之前,最理想的情况是你之前有备份，无论是通过 iCloud 还是 iTunes/Finder，备份都能让你轻松恢复到删除前的状态。
你开启了 iCloud 备份（最推荐）
如果你的 iPhone 在“设置” > “[你的名字]” > “iCloud” > “iCloud 云备份”中开启了自动备份，并且删除短信后曾连接过 Wi-Fi 和电源，那么恢复起来非常简单。
操作步骤：
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重要提示： 这会把你手机恢复到备份时的那个时间点，这意味着备份之后到恢复之前你所有的新数据（比如新拍的照片、新下载的App、新保存的联系人等）都会丢失，请谨慎操作！
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在你的 iPhone 上进入“设置” > “通用” > “传输或还原 iPhone”。
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点击“抹掉所有内容和设置”，系统会提示你，选择继续。
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在“App 与数据”界面，选择“从 iCloud 云备份还原”。
（图片来源网络，侵删） -
登录你的 Apple ID，然后从列表中选择一个包含短信备份的、时间点早于你删除短信的备份进行还原。
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等待还原过程完成,你的短信就会被恢复。
你连接电脑进行了备份（iTunes/Finder）
如果你习惯用电脑（Mac 或 PC）通过 iTunes（macOS Mojave及更早版本）或“访达”（macOS Catalina及更新版本）来备份，那么恢复也很直接。
操作步骤：
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同样重要： 这同样会覆盖你手机上所有的现有数据，恢复到备份时的状态。
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将你的 iPhone 连接到你之前备份过的那台电脑上。
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打开 iTunes 或 访达。
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在 iTunes 中，点击左上角的手机图标；在访达中，点击侧边栏的“iPhone”。
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在“或“通用”页面，你会看到“备份”区域，点击“恢复备份”。
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从列表中选择一个时间点早于你删除短信的备份，然后点击“恢复”。
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等待恢复完成,短信就会回来。
你没有备份，但希望尝试不覆盖数据地恢复
如果你没有任何备份，或者你不想因为恢复备份而丢失之后产生的数据，那么只能尝试从手机本身的缓存或数据文件中恢复，这通常需要借助第三方工具，成功率取决于手机使用情况。
方法1：从“最近删除”文件夹中恢复（仅限删除后30天内）
这是一个最简单、最直接的方法，前提是你没有清空这个文件夹。
- 打开“信息”App。
- 进入“已删除”对话列表。
- 找到你想要恢复的短信对话,向左滑动，然后点击“恢复”。
- 如果对话不在列表里,可能已经被清空了，请看下一个方法。
方法2：使用专业的第三方数据恢复软件（无备份下的最后希望）
当“最近删除”文件夹也找不到时，就需要借助第三方工具了，这些工具的原理是扫描手机内部存储中尚未被新数据覆盖的已删除文件。
推荐工具（均为付费软件，请从官网下载）：
- iMobie PhoneRescue (老牌工具，功能全面)
- Tenorshare UltData (操作简单，支持多种恢复模式)
- Dr.Fone (知名度高，但价格相对较高)
一般操作流程（以 PhoneRescue 为例）：
- 在电脑上下载并安装你选择的数据恢复软件。
- 将 iPhone 连接到电脑。
- 选择恢复模式：
- 从 iOS 设备恢复：这是最推荐的模式，它会直接扫描你手机里的数据，不会覆盖你手机上的任何现有内容。
- 从 iTunes 备份恢复：如果你有 iTunes 备份，但不想覆盖手机数据，可以先用这个模式扫描备份文件，预览可恢复内容，然后只导出短信。
- 开始扫描：软件会开始深度扫描你的 iPhone。
- 预览并恢复：扫描完成后，在结果中找到“信息”或“短信”类别，预览里面的内容，找到你需要的短信，然后勾选并点击“恢复”到你的电脑上。
注意：
- 这类软件通常不支持直接恢复到手机，而是恢复到电脑上，你需要将恢复的短信文件（通常是 CSV 或 TXT 格式）再手动导入手机。
- 恢复成功率取决于你删除短信后是否继续使用手机,如果你删除后一直在拍照、下载、安装 App，那么新数据会覆盖旧数据，恢复成功的几率会大大降低。
联系运营商（仅限部分情况）
这是一个非常规方法,适用于极其重要的短信，例如涉及法律、金融等领域的官方通知。
- 适用情况：短信是运营商系统推送的，例如话费账单、套餐变更通知等。
- 操作方法：直接致电你的手机运营商客服（如中国移动10086，中国联通10010，中国电信10000），说明情况，看他们是否能在其服务器端为你查询到历史记录。
- 局限性：
- 普通的、用户之间收发的短信，运营商通常不保存。
- 成功率很低,且涉及隐私问题，不一定能成功。
- 这不是一个常规的恢复手段,仅作为最后的尝试。
总结与建议
| 情况 | 推荐方法 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| 有 iCloud/电脑备份 | 还原备份 | 最简单、最可靠、成功率100% | 会覆盖备份之后的所有新数据 |
| 无备份，但未清空“最近删除” | 从“最近删除”恢复 | 无需任何工具，操作简单 | 仅限删除后30天内 |
| 无备份，且“最近删除”已清空 | 第三方数据恢复软件 | 不覆盖手机现有数据 | 成功率不确定，需要付费，恢复到电脑 |
| 短信极其重要（如官方通知） | 联系运营商 | 可能恢复服务器端记录 | 成功率极低，非常规手段 |
如何预防未来再次发生？
- 定期备份：养成习惯，每周或每月手动备份一次，或者确保 iCloud 云备份是开启的。
- 开启“iCloud 信息同步”：在“设置” > “[你的名字]” > “iCloud”中，确保“信息”的开关是打开的，这样你的所有短信（包括已删除的，在30天内）都会同步到你的其他苹果设备上，相当于一个云端备份。
- 谨慎操作：在删除重要对话前，先仔细确认。
希望这些方法能帮你找回重要的短信！
