通过“设置”App(最常用)
这是最直接、最常用的方法,适用于所有情况,包括初次设置和修改密码。

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操作步骤:
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打开“设置”App
- 在您的主屏幕上找到那个齿轮状的图标 “设置” 并点击进入。
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进入“面容 ID 与密码”或“触控 ID 与密码”
- 向下滑动,找到并点击 “面容 ID 与密码” (如果您是 iPhone X 或更新机型) 或 “触控 ID 与密码” (如果您是 iPhone 8 或更早机型)。
- 如果您还没有设置过任何密码或生物识别,这里可能直接显示 “打开密码”。
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输入或设置您的密码
(图片来源网络,侵删)-
如果您是第一次设置:
- 系统会提示您 “设置密码”。
- 点击后,您需要输入一个新密码,密码可以是4位或6位数字,也可以是自定义字母数字密码。
- 强烈建议选择 “自定义字母数字密码”,这样安全性最高,您可以输入包含大小写字母、数字和符号的组合。
- 输入后,点击右上角的 “下一步”。
- 系统会要求您再次输入密码以确认,然后点击 “完成”。
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如果您已经设置了密码,只是想修改:
- 在“面容 ID 与密码”页面,点击 “更改密码”。
- 系统会先要求您输入当前的旧密码进行验证。
- 验证通过后,您可以输入新密码并再次确认,完成修改。
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设置其他安全选项(可选但推荐)
- 设置完密码后,您会进入一个详细设置页面,这里有一些非常重要的选项,建议您开启:
- 要求立即解锁: 开启后,如果您在锁定状态下使用快捷指令、控制中心或通知中心,仍需要输入密码才能访问敏感信息,这能大大提升安全性。
- 在锁屏时显示通知预览: 您可以选择 “始终显示”、“当iPhone解锁时显示” 或 “不显示”,为了保护隐私,建议选择后两者。
- 抹掉数据: 这是一个强大的安全功能,您可以设置一个尝试次数(连续输错6次密码后),iPhone会自动抹掉所有数据和设置,防止他人破解,请谨慎使用,并确保您记得密码。
- 设置完密码后,您会进入一个详细设置页面,这里有一些非常重要的选项,建议您开启:
通过面容 ID / 触控 ID 设置引导
通常在您首次设置一部新的iPhone时,系统会自动引导您完成这个过程。

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操作步骤:
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开机并开始设置
打开新iPhone,按照屏幕上的提示,选择语言、地区,连接Wi-Fi。
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设置面容 ID / 触控 ID
- 系统会提示您是否要设置面容 ID (Face ID) 或触控 ID (Touch ID),点击 “设置面容 ID” 或 “设置触控 ID”。
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创建密码
- 在设置生物识别功能的过程中,系统会自动要求您设置一个锁屏密码作为备用解锁方式。
- 您需要输入并确认您的密码(同样是4位、6位或自定义)。
- 设置完密码后,您才可以继续完成面容 ID / 触控 ID 的设置。
密码类型说明
在设置时,您会看到几种密码选项:
- 4位数字密码: 最简单,方便快捷,但安全性相对较低。
- 6位数字密码: 苹果iOS的默认设置,比4位安全得多,兼顾了便利性。
- 自定义字母数字密码: 安全性最高,您可以创建如
Apple2025!或MyiPhone@Lock这样的复杂密码,可以有效防止暴力破解。 - 自动填充密码: 如果您在 iCloud 钥匙串中保存了网站或App的复杂密码,可以在这里选择使用它作为您的iPhone锁屏密码。
忘记锁屏密码怎么办?
这是一个非常重要的问题!
如果您忘记了锁屏密码,并且无法通过面容 ID 或触控 ID 解锁,那么您将无法访问您的iPhone,为了保护您的数据安全,Apple 设计了一个机制:
- 您必须通过电脑将iPhone恢复出厂设置。
- 恢复过程会抹掉iPhone上的所有数据和设置!
恢复步骤(以电脑为例):
- 将iPhone连接到一台您信任的电脑(Mac或PC)。
- 打开 iTunes (Mac) 或 Finder (Mac Catalina及更高版本 / PC)。
- 在电脑上,将iPhone置于恢复模式:
- iPhone 8 及更新机型: 快速按一下“音量+”键,再快速按一下“音量-”键,然后长按侧边电源键,直到看到恢复模式屏幕。
- iPhone 7 / 7 Plus: 同时长按“侧边电源键”和“音量-”键,直到看到恢复模式屏幕。
- iPhone 6s 及更早机型: 同时长按“Home键”和“顶部(或侧边)电源键”,直到看到恢复模式屏幕。
- 电脑上的iTunes或Finder会弹出一个窗口,提示您“iPhone 出现问题,需要更新或恢复”,请点击 “恢复”。
- 之后,电脑会下载最新的iOS软件并重新安装到您的iPhone上,这个过程会清除所有数据。
重要提示: 如果您之前在电脑上备份过iPhone,恢复后可以从备份中恢复数据,但如果您从未备份,那么数据将永久丢失。定期备份是至关重要的!
希望这份详细的指南能帮助您轻松设置和管理您的iPhone锁屏密码!
