电脑屏锁密码忘？如何快速解锁？

别担心,忘记电脑登录密码是件很常见的事，解决方法取决于你的操作系统（Windows 还是 macOS）以及你是否提前设置了某些“后门”或恢复选项。

我会分情况为你提供详细的解决方案,请根据你的具体情况选择对应的方法。

重要提醒：在尝试任何方法前，请务必备份你的重要数据！

特别是当涉及到重置密码或重装系统时,操作不当可能会导致数据丢失，如果数据非常重要，建议先咨询专业人士。

第一部分：Windows 系统忘记密码

Windows 系统的解决方法相对多样，主要看你有没有提前创建密码重置盘，或者系统是否绑定了微软账户。

使用密码重置盘（最简单、无损）

这是最理想的方法,前提是你在设置密码后，提前制作了一个密码重置U盘。

1. 在密码输入界面,点击左下角的 “重置密码” 链接。
2. 系统会引导你插入之前制作密码重置盘的U盘。
3. 根据提示,选择你的用户账户，然后输入一个新密码并确认。
4. 重启电脑,用新密码登录即可。

如果你没有密码重置盘，请看下面的方法。

使用微软账户登录（推荐）

如果你的 Windows 系统是使用微软账户（如 Outlook.com, Xbox Live 账户）登录的，恭喜你，找回密码非常容易。

1. 在登录界面,输入你的微软账户邮箱，然后点击 “下一步”。
2. 在密码输入框下方,点击 “无法访问你的账户？” 链接。
3. 选择 “通过验证码重设密码”。
4. 系统会要求你通过备用邮箱或手机号进行身份验证,按照提示操作，获取验证码。
5. 验证成功后,你就可以设置一个新密码了。
6. 重启电脑,用新密码登录。

使用本地账户的密码提示

如果你使用的是本地账户,并且当初设置了密码提示，可以尝试回想一下。

1. 在密码输入框下方点击 或者直接点击输入框，有时会显示密码提示。
2. 根据提示回想密码,如果成功，直接登录。

使用 Windows 安装盘/PE 系统重置密码（技术流）

这个方法需要一些技术操作,但成功率很高，你需要一个U盘，里面需要有 Windows 安装文件或一个“PE”（预安装环境）系统。

核心思路： 进入PE系统，修改系统文件，绕过密码验证。

步骤简述：

1. 准备工具：
   • 一个U盘。
   • 另一台可以上网的电脑。
   • 下载一个 Windows PE 工具，如“微PE”、“老毛桃”等，并制作成启动U盘。
2. 启动 PE 系统：
   • 将制作好的 PE U盘 插入问题电脑。
   • 重启电脑,在开机时按特定键（通常是 F2, F12, DEL, ESC 等，具体看主板品牌）进入 BIOS/UEFI 设置。
   • 在启动选项中,选择从U盘启动。
3. 在 PE 系统中操作：
   • 进入 PE 系统后，打开“文件管理器”。
   • 找到你的 Windows 系统盘（通常是 C 盘）。
   • 进入 Windows\System32 文件夹。
   • 找到并重命名 utilman.exe 文件为 utilman.exe.bak。
   • 找到 cmd.exe 文件，复制一份，并粘贴到 System32 文件夹中，将其重命名为 utilman.exe。
4. 重启并重置密码：
   • 重启电脑,这次正常进入 Windows 登录界面。
   • 在右下角,点击 “轻松访问” 图标（就是那个像人形的标志）。
   • 此时弹出的不是辅助工具,而是命令提示符（CMD）。
   • 在命令提示符窗口中,输入以下命令来重置密码：

     net user 用户名 新密码

     要重置用户名为 Admin 的密码为 123456，就输入：

     net user Admin 123456

   • 按回车,如果显示“命令成功完成”，密码就重置了。
   • 重启电脑,用新密码登录。
5. 善后工作：
   • 登录后,再次进入 PE 系统，或者用安装盘启动，将之前重命名的文件恢复原状：
     • 刚才重命名的 utilman.exe（实际上是 cmd.exe）。
     • 把 utilman.exe.bak 改回 utilman.exe。

重置或重装系统（最后手段）

如果以上方法都无效,或者你完全不想折腾，可以选择重置或重装系统。这会清除 C 盘的所有数据！

• 重置此电脑（保留文件）：

  1. 在登录界面,点击右下角的电源图标，按住 Shift 键不放，然后点击 “重启”。
  2. 电脑会进入一个蓝色的“选择一个选项”界面。
  3. 依次选择 “疑难解答” -> “重置此电脑”。
  4. 你可以选择 “保留我的文件”，这样会重装系统，但桌面、文档等个人文件会保留（但部分应用设置会丢失）。

• 全新安装系统（彻底清除）：

  1. 同样通过U盘启动进入安装界面。
  2. 在安装过程中,选择 “自定义安装”。
  3. 选择要安装系统的分区（通常是 C 盘），然后点击 “格式化”。
  4. 格式化后,系统会彻底清空该分区，然后安装全新的 Windows 系统。此方法会丢失所有数据！

第二部分：macOS 系统（苹果电脑）忘记密码

苹果电脑的安全性更高,因此破解方法也相对受限，主要依赖于 Apple ID。

使用 Apple ID 重设密码（最推荐）

这是苹果官方提供的标准方法,前提是你开启了“允许使用 Apple ID 解锁”选项。

1. 在登录界面,连续输入错误密码几次，直到出现 “重设密码？” 或 “忘记密码？” 的提示。
2. 点击该链接,然后选择 “使用 Apple ID 重设密码”。
3. 输入你的 Apple ID 和密码进行验证。
4. 按照屏幕提示,设置一个新的登录密码。
5. 重启电脑,用新密码登录。

注意： 这个方法可能会要求你重新登录 iCloud、iMessage 等，这是正常现象。

使用恢复模式（macOS Sierra 10.12.4 及更高版本）

如果方法一不可用,或者你没有开启 Apple ID 解锁选项，可以使用恢复模式，这会重置你的钥匙串，但不会删除你的用户文件。

1. 进入恢复模式：
   • Apple Silicon (M1/M2/M3 等) Mac: 长按电源按钮，直到看到启动选项窗口，然后选择选项图标，点按“继续”。
   • Intel Mac: 开机时立即按住 Command (⌘) + R 键，直到看到苹果标志或旋转的地球。
2. 打开终端：
   • 在恢复模式的 macOS 实用工具窗口中，点击左上角的菜单栏，选择 “终端”。
3. 重置密码：
   • 在终端窗口中,输入以下命令，然后按回车：

     resetpassword

   • 会弹出一个“密码重置”窗口。
   • 选择你的系统盘（通常是 "Macintosh HD"）。
   • 选择你要重置密码的用户账户。
   • 输入新密码,确认密码，然后可以设置一个密码提示（可选）。
   • 点击 “存储”。
4. 重启电脑：
   • 关闭终端窗口,然后点击屏幕左上角的苹果标志，选择 “重新启动”。
5. 用新密码登录。

使用访客账户登录（临时方案）

如果你之前开启了“访客账户”，可以尝试用它登录。

1. 在登录界面,点击左下角的 “访客账户”。
2. 访客账户通常没有密码,可以直接进入桌面。
3. 在访客账户中,打开“系统设置” > “用户与群组”，找到你的主用户账户，点击“重置密码”或“更改密码”。
4. 设置新密码后,重启电脑，用新密码登录。
5. 记得之后关闭访客账户,以防安全风险。

重新安装 macOS（最后手段）

如果以上方法都无效,或者你忘记了所有管理员账户密码，只能选择重装系统。这同样会清除所有数据！

1. 同样需要先进入恢复模式（如方法二所述）。
2. 在恢复模式的 macOS 实用工具窗口中，选择 “重新安装 macOS”。
3. 按照屏幕提示进行操作,系统会从 Apple 服务器下载最新的 macOS 并安装到你的电脑上。
4. 安装完成后,你的电脑会像新买的一样，所有个人数据都将丢失。

总结与建议

为了防止未来再次发生这种情况，建议你：

• Windows: 使用微软账户登录，并绑定手机号和备用邮箱。
• macOS: 开启“允许使用 Apple ID 解锁”选项。
• 所有系统: 定期备份重要数据（可以使用云盘或移动硬盘）。