下面我为你整理了 4种最常用、最有效 的方法，从最简单到最专业，你可以根据自己的情况选择。
（图片来源网络，侵删）
使用iPhone/iPad自带的“文件”App（最推荐、最简单）
这是苹果系统原生自带的功能,无需下载任何App，可以完美处理大部分ZIP文件。
操作步骤：
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找到ZIP文件：
- 在邮件中：打开邮件App，找到带有ZIP附件的邮件。
- 在微信/QQ等聊天工具中：找到别人发送给你的ZIP文件。
- 在“文件”App中：如果你已经把ZIP文件保存到了“文件”App，直接打开它即可。
-
点击并解压：
（图片来源网络，侵删）- 在邮件或聊天工具中,长按 这个ZIP文件的图标。
- 在弹出的菜单中,选择 “存储到‘文件’”。
- 选择一个你想保存的位置（我的iPhone”或iCloud云盘），然后点击右上角的 “存储”。
- 文件保存后,打开你的 “文件”App，进入你刚刚保存的位置。
- 你会看到两个东西：一个是原来的
.zip压缩包文件，另一个是 一个同名的新文件夹，这个新文件夹就是解压后的内容，直接点进去就能查看里面的所有文件了。
优点：
- 系统自带,免费，安全。
- 操作简单,无需额外学习。
- 可以直接管理解压后的文件。
直接在聊天工具中预览和打开（最快捷）
如果你只是想快速看看ZIP里有什么,不想保存到“文件”App，这个方法最快。
操作步骤：
- 在微信、QQ、钉钉等App中，找到别人发来的ZIP文件。
- 直接用手指点击一下 这个ZIP文件（不要长按）。
- 系统会立即进行解压,并在一个新窗口中 列出ZIP包里的所有文件。
- 你可以直接在这个预览窗口里查看图片、文本文件，或者点击“更多”按钮选择用其他App打开（比如用WPS打开Word文档）。
- 如果你想把这些文件保存下来,点击右上角的 “共享”图标（一个向上的箭头），然后选择 “存储到‘文件’” 即可。
优点：
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- 无需切换App,即时预览，非常快。
- 适合临时查看内容。
使用第三方解压App（功能更强大）
如果你需要处理非常复杂的ZIP文件（比如带密码的、超大容量的），或者需要创建ZIP压缩包，那么使用专业的第三方App是更好的选择。
推荐App：
- iZip：老牌解压App，功能全面，界面友好，免费版足够日常使用。
- Documents by Readdle：一个功能极其强大的“文件管理器”，不仅能解压ZIP，还能管理各种文件、播放视频、阅读PDF等，被誉为“iOS上的瑞士军刀”。
以“iZip”为例，操作步骤：
- 从App Store下载并安装 “iZip”。
- 打开iZip,它通常会自动扫描你手机里的所有ZIP文件。
- 找到你想解压的文件,点击进入。
- 你可以预览里面的内容,点击右上角的 解压按钮。
- 选择解压后的保存位置,然后完成解压。
- 解压后的文件会保存在iZip的“我的文件”里，你也可以选择将其导出到“文件”App或其他地方。
优点：
- 功能更专业,支持加密、分卷等高级操作。
- 有些App整合了文件管理功能,更方便。
在电脑上解压后传输（最传统）
如果你不习惯在手机上操作,或者ZIP文件非常大，手机处理起来很慢，这个方法最稳妥。
操作步骤：
- 连接电脑：用数据线将你的iPhone连接到电脑（Mac或Windows PC）。
- 找到ZIP文件：
- 在Mac上,打开“访达”（Finder），在侧边栏选择你的iPhone，然后在“iPhone” > “文件” > “我的iPhone”下找到ZIP文件。
- 在Windows上,打开“此电脑”，找到你的iPhone设备，同样进入内部存储寻找。
- 复制到电脑：将ZIP文件从iPhone里复制粘贴到你的电脑桌面或任意一个文件夹。
- 在电脑上解压：
- Windows: 直接右键点击ZIP文件，选择“全部解压缩”。
- Mac: 直接双击ZIP文件，它会自动解压成一个同名的文件夹。
- 将解压后的文件传回手机：
- 你可以通过 数据线（复制回iPhone的“文件”App）、AirDrop（隔空投送）、微信/QQ文件传输 等方式，把解压好的文件传回手机。
优点：
- 利用电脑强大的处理能力,速度快，适合大文件。
- 操作习惯与电脑用户一致。
总结与对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 文件App | 系统自带，简单免费，管理方便 | 对超大或加密文件支持可能稍弱 | 日常使用，绝大多数情况的首选 |
| 聊天工具预览 | 极速，无需切换App | 不能保存解压后的文件，只能临时查看 | 快速查看ZIP内容，不想保存时 |
| 第三方App | 功能强大，支持加密等高级操作 | 需要下载App，可能占用存储空间 | 需要专业解压功能，或经常创建压缩包时 |
| 电脑处理 | 处理大文件快，功能最全 | 操作步骤多，需要电脑 | ZIP文件非常大，或在手机上操作困难时 |
给你的建议：
- 新手或日常使用：直接用 方法一（文件App） 就完全足够了，这是最方便、最主流的方式。
- 只想快速看一眼：用 方法二（直接点击）。
- 工作需要，处理复杂文件：可以考虑下载一个 方法三（如iZip）。
- 文件太大，手机卡顿：用 方法四（电脑处理）。
