苹果笔记本死机了怎么强制关机？

对于配备“触控栏”（Touch Bar）的较新款 MacBook Pro (2025年及之后) 和 MacBook Air (2025年及之后)

这些型号没有物理的“电源键”，而是将电源功能集成在右上角的“触控栏”或“触控ID”按钮中。

操作步骤：

1. 同时按住：

   • 触控ID (Touch ID) 按钮（就是指纹识别的那个圆形按钮）。
   • 触控栏 (Touch Bar) 最右侧的“电源”图标（通常是一个带圆圈的竖线 ⏻）。

2. 保持按住： 持续按住这两个按钮 大约 10-15 秒,直到屏幕完全变黑。

3. 松开手指： 屏幕黑掉后，松开手指，电脑已经强制关机,此时需要再次按下触控ID按钮来开机。

   
   （图片来源网络，侵删）

注意： 在这个过程中，你可能会先看到一个关机或重启的选项，但不要松手，继续按住直到屏幕黑屏,这才是真正的强制关机。

对于配备实体“电源键”的较旧款 MacBook (2025年及之前)

这些型号在键盘右上角有一个独立的、物理的圆形电源键。

操作步骤：

1. 按住电源键： 直接按住键盘右上角的 电源键 不要松手。

2. 保持按住： 持续按住 大约 5-10 秒,直到屏幕完全变黑。

3. 松开手指： 屏幕黑掉后,松开电源键即可。

⚠️ 重要提醒：什么时候才需要强制关机？

强制关机（也称为“硬重启”）是最后的手段，可能会导致数据丢失或文件系统损坏，请仅在以下极端情况下使用：

• 系统完全无响应： 鼠标指针不动，任何按键（包括 Command + Option + Esc）都无法调出强制退出窗口。
• 屏幕卡死： 画面定格,无法进行任何操作。
• 风扇狂转但电脑无反应： 可能是某个程序或系统进程死锁。

在强制关机前，请务必尝试以下常规方法：

1. 正常关机：

   • 点击屏幕左上角的 苹果菜单 。
   • 选择 “关机...”。
   • 等待电脑自动关闭,这是最安全的方式。

2. 强制退出无响应的程序：

   • 按快捷键 Command (⌘) + Option (⌥) + Esc。
   • 在弹出的“强制退出”窗口中,选择那个无响应的程序。
   • 点击 “强制退出”，这通常可以解决问题,而无需关闭整个电脑。

3. 重启电脑：

   • 如果只是电脑运行缓慢，可以尝试 Control + Command (⌘) + 电源键 (新款) 或 Control + Command (⌘) + Eject (旧款) 来快速重启。

强制关机后如何开机？

无论您使用哪种方法强制关机,开机方式都是一样的：

• 对于新款 MacBook： 按一下 触控ID (Touch ID) 按钮。
• 对于旧款 MacBook： 按一下 电源键。

开机后，系统可能会运行“磁盘检查”来修复可能因强制关机造成的文件系统错误,请耐心等待它完成。

希望这些信息能帮助到您！