苹果系统更新包怎么删干净？

苹果系统更新包怎么删？超详细教程，轻松释放Mac/iPhone空间

还在为苹果系统更新包占满存储空间而烦恼？本文将手把手教你如何彻底删除macOS和iOS设备上的旧系统更新包，释放宝贵存储，让你的设备运行如飞！ 苹果设备在推送系统更新时，往往会留下体积庞大的更新包文件，长期积累会占用大量存储空间，本文专为遇到此问题的用户打造，详细介绍了在Mac电脑和iPhone/iPad上查找、删除系统更新包的多种方法，并附上实用技巧，助你轻松管理设备存储。

引言：恼人的“空间小偷”——苹果系统更新包

苹果生态系统以其流畅的体验和强大的安全性著称,但“甜蜜的烦恼”也随之而来——每当苹果发布新的macOS、iOS或iPadOS更新时，设备会自动下载或提示下载完整的系统更新包（macOS Monterey 12.x.x Update、iOS 16.x.x Update）。

这些更新包动辄数GB,甚至超过10GB，对于存储空间本就不充裕的设备来说，它们就像一个个“空间小偷偷”，悄无声息地吞噬着你的宝贵存储，即使你已经更新到最新系统，这些旧版更新包通常仍会“赖着不走”。

别担心！本文将作为你的“空间管家”，提供一系列经过验证的、安全有效的方法，帮助你彻底删除这些不再需要的苹果系统更新包，释放设备潜能。

为何要删除苹果系统更新包？

在动手之前,我们先明确一下删除这些“巨无霸”文件的好处：

1. 释放大量存储空间： 这是最直接、最明显的好处，删除一个或多个旧更新包，可以轻松腾出数GB甚至更多的空间，用于安装新应用、拍摄照片视频或存储重要文件。
2. 提升设备性能： 存储空间接近满载时，设备的读写速度会受到影响，可能导致系统卡顿、应用响应变慢，清理更新包有助于维持设备的最佳运行状态。
3. 避免混淆： 多个版本的更新文件堆在一起，会让“设置”中的“储存空间”选项变得混乱，不利于你精准管理其他数据类型。

重要提示： 在执行删除操作前，请确保你的设备已经成功更新到你想使用的最新系统版本，删除当前正在使用的系统更新包可能会导致设备不稳定，需要重新下载更新。

如何删除Mac（macOS）系统更新包？

Mac上的系统更新包通常存储在特定位置,我们可以通过系统工具或手动查找的方式进行删除。

使用“关于本机”与“储存空间”管理（推荐新手）

这是最简单、最安全的方法，适用于大多数情况。

1. 点击屏幕左上角的苹果菜单 ，选择“关于本机”。
2. 在弹出的窗口中,点击“储存空间”选项卡。
3. 你会看到一个可视化的存储空间分布图,点击“管理…”按钮。
4. 在“存储空间”管理界面中，选择“在Mac上储存空间”。
5. 向下滚动,找到并点击“已安装的 macOS 更新”。
6. 这里会列出所有你已安装但系统认为可以安全删除的旧版macOS更新文件,勾选你想要删除的版本，然后点击右下角的“删除”按钮。
7. 系统会要求你输入管理员密码以确认操作,输入后即可完成删除。

优点： 操作直观，系统自动判断可删除项，安全性高。 缺点： 可能无法删除所有类型的更新包，例如一些下载但未安装的更新。

手动查找并删除（更彻底）

如果方法一无法清理干净,或者你想删除某个特定的、正在“排队”的更新包，可以尝试手动查找。

1. 打开“访达”（Finder）。
2. 在菜单栏中,点击“前往”，选择“前往文件夹…”（或使用快捷键 Shift + Command + G）。
3. 在弹出的对话框中,输入以下路径，然后点击“前往”：

   /macOS Install Data

   注意：这个文件夹通常是隐藏的，只有在下载过完整安装器后才会出现。

4. 进入该文件夹后,你会看到一个或多个以长串字母和数字命名的文件夹，这些就是系统更新包的核心数据。
5. 重要确认： 在删除前，请务必确保你已经更新到最新系统，并且这个文件夹对应的版本是你不再需要的，你可以通过文件夹内的 Info.plist 文件（右键点击 -> 显示简介）来查看其对应的macOS版本号。
6. 选定要删除的文件夹后,将其拖到“废纸篓”并清空。

进阶技巧（针对下载的 .dmg 文件）：

有时,你下载的更新包可能以 .dmg（磁盘映像）文件的形式保存在“下载”文件夹中，这些文件在更新后通常不会被自动删除。

1. 打开“访达”，进入“下载”文件夹。
2. 搜索关键词如 “macOS”、“Update”、“Install”。
3. 找到类似 “macOS Monterey 12.6.1 Update.dmg” 的大体积文件，确认不再需要后，直接拖到废纸篓删除。

如何删除iPhone/iPad（iOS/iPadOS）系统更新包？

iOS/iPadOS系统相对封闭，删除更新包的方法也略有不同，主要通过“设置”来完成。

通过“设置”直接删除（最常用）

这是iOS/iPadOS系统提供的官方清理方式。

1. 打开“设置”应用。
2. 点击“通用”。
3. 选择“iPhone 储存空间”（或“iPad 储存空间”）。
4. 等待系统计算存储空间分布,在应用列表中，向下滑动，找到名为 “iOS xx.x.x 更新” 或 “iPadOS xx.x.x 更新” 的条目。
5. 点击这个更新条目。
6. 在下一个界面,你会看到更新文件的详细信息，包括其大小，点击“删除更新”。
7. 系统会弹窗确认,点击“删除更新”即可。

优点： 操作简单，系统内置功能，安全可靠。 缺点： 只能删除已下载但未安装的更新包，对于已经安装并保留的旧系统恢复文件，此方法无效。

清理“iOS 安装数据”（针对顽固缓存）

有时,即使你删除了“设置”里的更新选项，系统可能仍会保留一些名为“iOS 安装数据”的隐藏文件，这通常是更新过程中产生的缓存。

1. 同样进入“设置” > “通用” > “iPhone 储存空间”。
2. 在应用列表的底部,仔细查找一个名为 “iOS 安装数据” 的条目，它的大小可能从几百MB到几GB不等。
3. 点击它,然后选择“删除应用”。 这里的“应用”指的是这个临时的安装数据，并非你手机上的其他App，删除它是安全的。
4. 确认删除后,这部分空间就会被释放。

预防与建议：如何避免更新包堆积？

删除是“治标”，管理才是“治本”，养成以下好习惯，可以有效避免更新包长期占用空间：

1. 谨慎选择“立即更新”： 如果你的存储空间紧张，在看到“立即更新”提示时，可以先选择“稍后”，等你有足够空间或连接Wi-Fi时再进行。
2. 定期检查存储空间： 养成定期（例如每月一次）进入“设置” > “通用” > “iPhone 储存空间”或Mac的“关于本机”查看存储使用情况的习惯，及时发现并清理不必要的大文件。
3. 使用iCloud进行 offload： 对于iPhone/iPad，可以在“设置” > “[你的名字]” > “iCloud” > “iCloud 云备份”中开启“优化储存空间”，这会让不常用的自动将App本身卸载，仅保留其数据，为系统更新腾出更多空间。
4. 定期清理下载文件夹： 无论是Mac还是iPhone，定期清理“下载”文件夹里的旧文件，包括那些早已更新完毕的安装包。

释放空间，优化体验

苹果系统更新包虽然带来了新功能和安全补丁,但其庞大的体积也确实给我们的设备存储带来了挑战，通过本文介绍的方法，相信你已经掌握了在Mac和iPhone/iPad上安全、彻底删除这些更新包的技巧。

定期维护你的设备存储空间,不仅能让你在需要时从容安装新应用，更能确保设备始终保持在最佳运行状态，从今天起，别再让那些“空间小偷”逍遥法外了！

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