苹果硬盘格式化步骤是怎样的？

重要提示：格式化硬盘会删除硬盘上的所有数据！

在开始之前，请务必备份所有重要数据，一旦格式化完成,数据将无法恢复。

格式化内置的启动硬盘（Macintosh HD）

这是最常见的需求，通常是为了安装全新的macOS系统、出售电脑或解决某些系统问题。

核心要点： 你不能直接从正在运行的macOS系统中格式化启动硬盘，你必须使用macOS 恢复功能。

操作步骤：

1. 备份你的数据： 通过 Time Machine 或其他方式将所有重要文件备份到外部硬盘或云端。

   
   （图片来源网络，侵删）

2. 进入macOS 恢复模式：

   • 对于搭载 Apple 芯片的 Mac (M1, M2, M3 等):
     • 将 Mac 完全关机。
     • 按住电源按钮不放，直到你看到启动选项窗口（显示地球图标、选项齿轮等）。
     • 选择“选项”，然后点击“继续”。
   • 对于搭载 Intel 芯片的 Mac:
     • 将 Mac 完全关机。
     • 开机后立即按住 Command (⌘) + R 键不放，直到看到 Apple 标志或旋转的地球图标。

3. 打开“磁盘工具”：

   • 进入恢复模式后，你会看到一个“macOS 实用工具”窗口。
   • 在左侧的菜单栏中，选择“磁盘工具”。

4. 擦除（格式化）硬盘：

   • 在磁盘工具的左侧边栏，从“内部”或“Apple”下选择你想要格式化的硬盘，通常是叫 "Macintosh HD" 或 "Macintosh HD - 数据" 的那个，如果你要完全重置，通常需要先擦除 "Macintosh HD"，然后再擦除 "Macintosh HD - 数据"。
   • 点击顶部的“抹掉”按钮。

5. 设置格式和名称：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 名称： 给你的硬盘起一个新名字，"My Mac HD"。
   • 格式： 这是关键选择，对于普通用户，推荐使用 APFS。
     • APFS (Apple File System): 这是现代 macOS 的默认文件系统，它针对固态硬盘进行了优化，支持快照、加密、空间共享等高级功能。如果你的 Mac 是 2025 年之后购买的，或者使用的是固态硬盘，请选择此项。
     • Mac OS 扩展式 (日志式, Journaled): 这是旧版 HFS+ 文件系统，如果你需要与旧版 Mac (macOS 10.12 或更早) 或某些 Windows/Linux 系统兼容,可以选择此项。
     • ExFAT: 主要用于兼容 Windows 和 Mac 的移动硬盘或 U 盘。
     • MS-DOS (FAT): 最通用的格式，但单个文件大小限制为 4GB。
   • 方案： 对于启动盘，选择 “GUID 分区图”，这是所有 Intel 和 Apple Silicon Mac 的标准分区方案。
   • （可选）如果你需要加密，可以勾选“对磁盘内容加密”,并选择加密方式。

6. 开始擦除：

   • 确认所有设置无误后，点击右下角的“抹掉”按钮,等待进度条完成。

7. 退出并重新安装 macOS：

   • 硬盘擦除完成后，关闭磁盘工具，回到“macOS 实用工具”窗口。
   • 选择“重新安装 macOS”，然后按照屏幕提示操作,即可在干净的硬盘上安装全新的系统。

格式化外置硬盘（移动硬盘、U盘、SD卡等）

这种情况下操作非常简单，可以直接在 macOS 系统中完成。

操作步骤：

1. 连接硬盘： 将你的外置硬盘或 U 盘连接到 Mac 的 USB 或 Thunderbolt 端口。

2. 打开“磁盘工具”：

   • 点击屏幕左上角的  菜单。
   • 选择“关于本机” -> “系统设置” (或“系统偏好设置”)。
   • 在左侧边栏中，找到并点击“通用”，然后点击最右侧的“存储”。
   • 在存储空间窗口的右上角，点击“管理...”按钮。
   • 在弹出的窗口中，选择“显示所有设备”，然后点击“磁盘工具...”。
   • 或者，直接使用 Spotlight 搜索（按 Command + 空格键）输入“磁盘工具”并打开。

3. 选择并擦除硬盘：

   • 在磁盘工具左侧边栏的“外部”或“名称”下，选择你的外置硬盘。注意： 有时硬盘下面会有一个或多个“卷”，请确保选择的是最顶层的设备名称（"My Passport" 而不是 "My Passport 1"）,这样可以格式化整个硬盘。
   • 点击顶部的“抹掉”按钮。

4. 设置格式和名称：

   • 名称： 给硬盘起一个你喜欢的名字。
   • 格式： 根据你的需求选择。
     • 如果只在 Mac 上使用，选择 APFS。
     • 如果需要在 Mac 和 Windows 之间传输文件，选择 ExFAT,这是目前跨平台兼容性最好的选择。
     • 如果硬盘容量很大（超过 2TB）且主要在 Windows 上使用，也可以考虑 NTFS，但 Mac 默认只能读取，不能写入,需要第三方软件才能写入。
   • 方案： 对于外置硬盘，选择 “GUID 分区图” 是最稳妥的,兼容性最好。

5. 开始擦除：

   • 点击“抹掉”按钮,等待操作完成。

总结与建议

希望这个详细的指南能帮助你顺利完成硬盘格式化！如果在操作过程中遇到任何问题,请随时提问。