核心原理
我们不是简单地拷贝一个 macOS 安装文件到U盘，而是使用 macOS 自带的 “创建安装器” 功能，这个功能会自动完成以下几件事：
- 下载最新的、与你 Mac 兼容的 macOS 安装文件。
- 在U盘上创建一个特殊的分区格式（通常是 APFS）。
- 将安装文件和相关引导程序写入U盘,使其成为一个可以引导 Mac 启动的安装盘。
第一步：准备工作
在开始之前,请确保准备好以下所有东西，这会让整个过程非常顺利。
一块容量足够的U盘
- 推荐容量： 16GB 或以上，对于最新的 macOS 版本（如 Ventura, Sonoma），16GB 是基本要求，如果U盘里有重要数据，请务必备份！ 因为制作过程会格式化U盘，所有数据都将被清除。
- 推荐类型： USB 3.0 或更高速度的U盘，这样可以大大缩短下载和写入的时间。
一台可正常工作的 Mac
- 这台 Mac 需要能连接到互联网。
- 它的系统版本需要是 macOS Sierra (10.12) 或更高版本，因为“创建安装器”功能是从这个版本开始引入的。
备份重要数据（强烈推荐）
虽然制作启动盘本身不会损坏你 Mac 的硬盘，但重装系统会，在重装系统前，使用 “时间机器” (Time Machine) 备份你的所有数据，以防万一。
检查你的 Mac 型号和系统版本
- 目的： 确保你制作的安装盘与你将要安装的 Mac 兼容。
- 如何检查：
- 点击屏幕左上角的 苹果菜单 。
- 选择 “关于本机” (About This Mac)。
- 在这里你可以看到你的 Mac 型号（MacBook Pro (13-inch, 2025)）和当前安装的 macOS 版本。
第二步：详细制作步骤
让我们开始制作启动盘。
步骤 1：插入U盘
将你准备好的U盘插入你的 Mac 的 USB 端口。
步骤 2：打开“终端” (Terminal)
- 打开 “访达” (Finder)。
- 在菜单栏中,点击 “前往” (Go) > “实用工具” (Utilities)。
- 在打开的“实用工具”文件夹中，找到并双击 “终端” (Terminal) 应用。
步骤 3：输入创建命令
在终端窗口中,你需要输入一个特定的命令，这个命令会告诉 macOS 从哪里下载安装文件，以及制作到哪个U盘上。
基本命令格式如下：
sudo /Applications/Install\ macOS\ [版本名称].app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume [你的U盘路径]
注意：
sudo是一个管理员权限命令，输入后需要输入你的电脑密码（输入时屏幕上不会显示任何内容，这是正常的）。[版本名称]和[你的U盘路径]需要你根据实际情况替换。
如何找到正确的命令？（两种方法）
自动获取命令（最推荐）
这是最简单、最不容易出错的方法。
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打开 “App Store” 应用。
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在搜索框中搜索你想安装的 macOS 版本，例如搜索 “macOS Sonoma” 或 “macOS Ventura”。
-
点击“获取”或“云朵”图标来下载安装程序，下载完成后，不要打开它，它会自动出现在你的 “应用程序” (Applications) 文件夹里，文件名类似
Install macOS Sonoma.app。 -
回到 “终端”。
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将以下命令完整复制并粘贴到终端窗口中,然后按 回车键：
softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version [版本号]
如果你想下载 macOS Sonoma 14.5，就输入：
softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 14.5
如果不确定版本号,可以只运行
softwareupdate --list查看可用的版本。 -
系统会开始下载完整的安装器,下载完成后，终端会提示你输入密码，输入密码后，它会自动生成一个完全正确的
createinstallmedia命令，你只需要复制这个生成的命令，跳到 步骤 4 即可。
手动输入命令（适合有一定经验的用户）
如果你已经知道要制作哪个版本的安装盘,可以直接手动输入命令。
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打开 “应用程序” (Applications) 文件夹，找到安装程序（
Install macOS Sonoma.app）。 -
右键点击它,选择 “显示包内容” (Show Package Contents)。
-
在新窗口中,依次进入
Contents>Resources文件夹。 -
你会看到一个名为
createinstallmedia的文件，记住它的完整路径。 -
打开 “访达”，在侧边栏找到你的U盘，右键点击它，选择 “显示简介” (Get Info)，记下它的 “名称” (Name)。
-
在终端中手动组合命令,制作 macOS Sonoma 的安装盘到一个名为 "MyUSB" 的U盘：
sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyUSB
命令解析：
/Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/...：这是安装程序的路径，注意macOS和Sonoma之间的空格需要用反斜杠\转义。/Volumes/MyUSB：这是U盘的路径。/Volumes/是所有外部设备的固定前缀，MyUSB就是你U盘的名称。
步骤 4：执行命令并确认
- 将你通过上述方法得到的完整命令粘贴到终端中,然后按 回车键。
- 系统会提示你输入 管理员密码，输入你的登录密码（输入时看不见字符），然后再次按 回车键。
- 终端会确认你要擦除这个U盘,输入
Y(代表 Yes) 并按 回车键。这一步是最后的确认点，输入 Y 后U盘数据将被彻底清空！
步骤 5：等待制作完成
你只需要耐心等待,终端会显示进度，"Copying to disk...", "Making disk bootable...", "Done."。
整个过程可能需要 30 分钟到 1 小时甚至更久，具体取决于你的网络速度和U盘的读写速度。在此期间不要关闭终端，不要拔掉U盘，不要操作你的 Mac。
当看到类似 "Done." 的提示，并且终端命令提示符重新出现时，就说明制作成功了！
第三步：使用启动盘重装系统
你的U盘已经变成了一个功能齐全的 macOS 安装盘。
步骤 1：重启 Mac 并进入恢复模式
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将制作好的启动盘插入你的 Mac。
-
重启 Mac。
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在 Mac 重新启动时，立即按住以下 组合键，直到看到苹果标志或旋转的地球图标：
- 对于 Apple Silicon Mac (M1, M2, M3 等): 按住 电源按钮 直到看到“启动选项”窗口（上面有“选项”图标），然后选择你的U盘，点击“继续”。
- 对于 Intel Mac: 按住 Command (⌘) + R 键。
- 如果上面的方法无效（尤其是一些较新的 Intel Mac），可以尝试按住 Option (⌥) 键，这会显示所有可启动的设备，选择你的U盘即可。
步骤 2：选择磁盘并安装
- 进入恢复模式后,你会看到 macOS 实用工具窗口。
- 从菜单栏中选择 “磁盘工具” (Disk Utility)。
- 在侧边栏选择你 Mac 内置的硬盘（不是那个U盘）。
- 点击 “抹掉” (Erase) 按钮。
- 名称： 给你的硬盘起个名字（"Macintosh HD"）。
- 格式： 选择 APFS（这是 macOS 推荐的现代文件系统）。
- 方案： 选择 GUID 分区图。
- 点击“抹掉”，等待完成。
- 关闭“磁盘工具”，回到主界面。
- 选择 “重新安装 macOS” (Reinstall macOS)，然后按照屏幕上的指示一步步操作即可。
常见问题与提示
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Q: 制作失败，提示 "An error occurred." 怎么办？
- A: 最常见的原因是U盘路径错误或权限问题，请确保命令中的U盘名称和路径完全正确，也可以尝试更换一个U盘，或者将U盘格式化为 FAT32 或 ExFAT 后再试。
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Q: 我的 Mac 太老了，不支持最新的 macOS，怎么办？
- A: 你需要制作一个与你 Mac 兼容的旧版本 macOS 的安装盘，你可以从第三方网站（如 tonymacx86，但请注意版权和安全性）或苹果开发者网站（如果有的话）找到旧版本的安装器，然后按照同样的方法制作启动盘。
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Q: 这个U盘还能当普通U盘用吗？
- A: 不能，因为它的分区结构是特殊的，macOS 和 Windows 系统都无法直接识别和写入，如果你需要把它变回普通U盘，需要在 Mac 上使用“磁盘工具”将其完全抹掉（格式化为 ExFAT 或 MS-DOS (FAT)）。
希望这份详细的指南能帮助你成功制作出苹果U盘系统安装盘！祝你一切顺利！
