苹果电脑装Windows可行吗？

核心概念：两种主要方法

在 Intel 芯片的 Mac 上，安装 Windows 主要有两种方式,它们的底层原理和效果完全不同：

1. 通过启动转换助手 安装 (双系统 Boot Camp)

   • 原理：在你的 Mac 硬盘上划分出一块独立区域，安装一个完整的 Windows 系统，开机时，你可以在 macOS 和 Windows 之间选择一个启动。
   • 优点：
     • 性能最佳：Windows 直接访问 Mac 的硬件,没有性能损耗。
     • 兼容性最好：所有 Windows 软件、游戏都能完美运行。
     • 最稳定：两个系统互不干扰,一个系统崩溃不会影响另一个。
   • 缺点：
     • 无法同时使用：运行 Windows 时，你无法使用 macOS 和它的应用。
     • 需要重启：切换系统必须关机或重启。
     • 占用硬盘空间：Windows 系统会永久占用一部分硬盘空间。

2. 通过虚拟机软件 安装 (虚拟机)

   • 原理：在你的 macOS 系统里，创建一个“虚拟电脑”，然后在里面安装和运行 Windows，你可以像打开一个普通 App 一样打开这个 Windows 虚拟机窗口。
   • 优点：
     • 无缝切换：可以在 macOS 和 Windows 之间自由切换,无需重启。
     • 方便快捷：启动和关闭都很快。
     • 文件共享方便：两个系统之间可以轻松拖拽文件和复制粘贴。
   • 缺点：
     • 性能有损耗：Windows 运行在虚拟机里，会占用 macOS 的系统资源（CPU、内存）,性能不如双系统。
     • 游戏体验差：不适合玩大型 3D 游戏,图形性能会大打折扣。
     • 可能不兼容：某些依赖特定硬件的软件或 USB 设备可能无法在虚拟机里正常工作。

重要前提：你的 Mac 是什么芯片？

这是最关键的一步，决定了你能否以及如何安装 Windows。

• Intel 芯片的 Mac (MacBook Pro 2025及更早型号, iMac 21.5英寸 2025及更早等)

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 可以完美安装 Windows，苹果官方提供了“启动转换助手”，这是最推荐、最简单的方法，虚拟机软件（如 Parallels Desktop, VMware Fusion）也完全支持。

• Apple Silicon (M1, M2, M3...) 芯片的 Mac (MacBook Air/Pro 2025及之后型号, iMac 24英寸 2025及之后等)

  • 情况复杂，官方原生不支持，苹果官方的“启动转换助手”不支持在 Apple Silicon Mac 上安装 Windows。
  • 替代方案：你可以通过虚拟机软件（如 Parallels Desktop）来安装一个 ARM 架构的 Windows 11 on ARM 版本。
    • 优点：性能不错，可以流畅运行大部分日常应用和游戏（通过云游戏服务）。
    • 缺点：不是所有 Windows 软件都兼容，特别是那些依赖 x86 架构的旧软件或专业软件。无法安装传统的 x86 版本的 Windows。

使用启动转换助手 安装双系统 (仅限 Intel Mac)

这是最经典、最强大的方法。

第一步：准备工作

1. 检查兼容性：确保你的 Mac 是 Intel 芯片，前往苹果菜单  > “关于本机”，在“处理器”信息中查找。
2. 备份你的数据：这是最重要的一步！ 硬盘分区有数据丢失的风险，请务必备份所有重要文件到移动硬盘或 iCloud。
3. 准备一个 Windows 10 或 Windows 11 的 ISO 镜像文件：
   • 你可以从微软官网免费下载：Windows 10 下载页面 或 Windows 11 下载页面。
   • 下载时选择“下载 Windows 10 磁盘映像”或“下载 Windows 11 磁盘映像”，格式选择“ISO 文件”。
   • 将下载好的 .iso 文件放在 Mac 的桌面或容易找到的位置。
4. 准备一个至少 64GB 容量的 U 盘：这个 U 盘将被格式化,请确保里面没有重要数据。
5. 确保 macOS 是最新版本：前往 系统偏好设置 > 软件更新 (或 系统 设置 > 通用 > 软件更新),安装所有可用更新。

第二步：开始安装

1. 打开启动转换助手：在“应用程序” > “实用工具”文件夹中找到并打开它。
2. 选择方案：在启动转换助手中，选择“安装 Windows 10”或“安装 Windows 11”，然后点按“继续”。
3. 准备 Windows 安装器：
   • 选择“从 ISO 或光盘映像安装”。
   • 点击“选取...”，然后选择你之前下载好的 Windows ISO 文件。
   • 插入你的 U 盘，然后选择这个 U 盘作为目标磁盘。
   • 点击“继续”，程序会自动下载 Windows 驱动程序并将安装文件写入 U 盘，这个过程可能需要一些时间,请保持电脑连接电源。
4. 调整分区大小：
   • U 盘准备好后，会进入分区界面，你会看到一个分区条，拖动它来分配给 Windows 的空间。
   • 建议：至少分配 64GB，但为了安装软件和游戏，建议分配 100GB 或更多，剩余空间会自动留给 macOS。
   • 调整好后，点击“安装”。
5. 开始安装：你的 Mac 将会自动重启，并从 U 盘启动，进入 Windows 安装程序界面，接下来的步骤和在普通电脑上安装 Windows 一样：
   • 选择语言、区域等。
   • 点击“现在安装”。
   • 输入产品密钥（如果没有，可以选择“我没有产品密钥”稍后激活）。
   • 选择“自定义：仅安装 Windows (高级)”。
   • 在“你想将 Windows 安装在哪个驱动器？”界面，务必选择名为 "BOOTCAMP" 的分区，不要选择其他分区（如 "Macintosh HD"），否则会抹掉你的 macOS，点击“下一步”。
6. 等待安装完成：Windows 会自动进行安装，期间会多次重启，在第一次重启时，请按住 Option (⌥) 键，直到看到选择启动磁盘的界面，然后选择“Windows on BOOTCAMP”以继续安装。
7. 安装 Windows 驱动：Windows 安装完成后，会自动重启进入桌面，插入之前制作启动盘的 U 盘，系统会自动运行里面的 setup.exe 文件，安装所有必要的驱动（显卡、无线网卡、蓝牙等）,按照提示完成安装。

恭喜！ 现在你可以在开机时按住 Option (⌥) 键选择启动 macOS 或 Windows 了。

使用虚拟机软件 安装 (Intel & Apple Silicon Mac)

这里以 Parallels Desktop 为例，它是 Apple Silicon Mac 上运行 Windows 的最佳选择。

准备工作

1. 购买并安装 Parallels Desktop：访问 Parallels 官网购买和下载软件，它提供 14 天免费试用。
2. 准备 Windows ISO 文件：同方法一，从微软官网下载 Windows 10 或 11 的 ISO 文件。

安装步骤

1. 打开 Parallels Desktop。
2. 选择安装方式：软件会提示你“安装 Windows 或其他操作系统”，选择“安装 Windows 或其他操作系统 (ISO)”，然后点击“继续”。
3. 选择 Windows 版本：
   • 对于 Intel Mac：选择“从 Microsoft 下载”，然后从列表中选择你想要的 Windows 版本。
   • 对于 Apple Silicon Mac：必须选择“使用映像文件”，然后选择你下载的 Windows 11 ARM 版本的 ISO 文件，Windows 10 ARM 版本支持不佳，推荐 Windows 11。
4. 创建虚拟机：Parallels 会自动为你创建一个虚拟机，并分配 CPU 和内存资源,你可以根据需要调整这些设置。
5. 开始安装：点击“继续”，Parallels 会自动挂载 ISO 文件并启动 Windows 安装程序，接下来的步骤和普通安装类似，一路点击“下一步”即可。
6. 完成安装：安装完成后，你就可以在 macOS 桌面上打开一个窗口来运行 Windows 了，就像运行一个普通 App 一样。

总结与建议

给你的建议：

• 如果你是 Intel Mac 用户：
  • 如果你主要为了玩游戏或运行对性能要求极高的专业软件，强烈推荐使用启动转换助手（双系统）。
  • 如果你只是偶尔用一下 Windows 软件，希望方便地在两个系统间切换，可以选择虚拟机。
• 如果你是 Apple Silicon Mac 用户：
  • 你没有双系统的选择。
  • 如果你想体验 Windows，或者需要运行一些兼容的 ARM 版本软件，Parallels Desktop 是目前唯一可行的官方途径，先试用一下,看看你需要的软件是否能正常运行。