核心思路
将 iPhone 照片导入电脑,主要有以下几种方式:

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- 使用“照片”应用 (macOS / Windows 10 & 11):苹果官方推荐,最简单直接。
- 使用第三方工具 (如 iMazing):功能更强大,可选择性备份,适合高级用户。
- 手动复制 (仅限 Windows):最原始的方式,简单但功能有限。
- 使用云服务 (如 iCloud):自动同步,但需要付费和稳定的网络。
使用官方“照片”应用 (最推荐)
这是最简单、最安全的方法,苹果官方原生支持,无需安装任何额外软件。
对于 Mac 用户 (macOS Catalina 及更高版本)
- 连接设备:使用原装 USB 数据线将 iPhone 连接到 Mac。
- 打开“照片”应用:Mac 上的“照片”应用没有自动打开,请手动打开它。
- 信任此电脑:在 iPhone 屏幕上,会弹出一个提示,询问“是否信任此电脑?”,请点击“信任”,并输入你的 iPhone 解锁密码。
- 导入照片:
- 在“照片”应用窗口的左侧边栏,点击你的 iPhone 名称。
- 上方会显示“导入”选项卡,以及所有未导入到电脑的新照片。
- 你可以点击“导入所有新项目”来一次性导入所有新照片。
- 或者,按住
Command键点击选择你想要导入的特定照片,然后点击“导入所选项目”。
- 完成:导入完成后,照片会出现在“照片”应用的“图库”中,你可以安全地断开连接。
优点:
- 操作极其简单,官方支持。
- 自动整理照片,保留拍摄信息。
- 导入后会自动在 iPhone 上删除,方便管理。
缺点:
- 功能相对固定,不如第三方工具灵活。
对于 Windows 用户 (Windows 10 / 11)
Windows 10 和 11 系统自带了现代化的“照片”应用,可以完美替代旧版的“Windows 图片和传真查看器”。

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- 连接设备:使用 USB 数据线将 iPhone 连接到电脑。首次连接时,请使用原装或 MFi 认证的数据线。
- 信任此电脑:在 iPhone 屏幕上,点击“信任”,并输入你的 iPhone 解锁密码。
- 打开“照片”应用:在 Windows 开始菜单中搜索并打开“照片”应用。
- 导入照片:
- 点击应用右上角的“导入”按钮。
- 系统会自动检测到你的 iPhone,点击它。
- 选择“从 USB 设备导入”或“从这些文件夹导入”,然后选择你想要导入的照片。
- 你可以选择“全部选择”或手动勾选。
- 点击“导入”按钮,并选择一个保存位置。
- 完成:等待导入完成后,照片会保存在你指定的文件夹中,并出现在“照片”应用的“集合”里。
优点:
- 无需安装第三方软件,系统自带。
- 界面友好,操作直观。
缺点:
- 导入速度有时可能较慢。
使用第三方工具 (iMazing)
如果你需要更高级的功能,例如选择性复制、管理短信、应用数据等,iMazing 是一个非常强大的选择。
- 下载并安装:在电脑上访问 iMazing 官网,下载并安装其免费版本。
- 连接设备:用数据线连接 iPhone 和电脑,并信任此电脑。
- 识别设备:打开 iMazing,它会自动识别你的 iPhone。
- 导出照片:
- 在左侧设备列表中,点击“图片”。
- 右侧会显示你 iPhone 上的所有相簿和照片。
- 你可以像在电脑上操作文件一样,选择你想要的相簿或单个照片。
- 将选中的照片直接拖拽到电脑的文件夹中,或者右键点击选择“导出 XX 项”。
- 完成:照片会以原始的高质量格式(HEIC/HEIF 或 JPEG)被复制到电脑。
优点:

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- 功能强大:可以自由选择复制哪些相簿,无需全部导入。
- 保留高质量:可以导出未经压缩的原始 HEIC/HEIF 格式照片。
- 管理灵活:还可以备份联系人、短信、应用数据等。
- 跨平台:支持 Windows 和 macOS。
缺点:
- 免费版有功能限制(如每次最多导出 1000 张照片),高级功能需付费。
手动复制文件 (仅限 Windows)
这种方法最原始,不依赖任何软件,但功能非常有限,无法导入“最近删除”相簿、Live Photo 的视频部分、以及一些由 App 生成的内容。
- 连接设备:用数据线连接 iPhone 和电脑,并信任此电脑。
- 打开“此电脑”:在桌面上或资源管理器中打开“此电脑”。
- 找到 iPhone:在“设备和驱动器”下方,你应该能看到你的 iPhone 名称,点击它。
- 访问内部存储:你会看到几个文件夹,双击进入名为“Internal Storage”或“iPhone”的文件夹。
- 找到 DCIM 文件夹:在这个内部存储里,找到名为“DCIM”的文件夹,你的大部分相机拍摄的照片都在这里。
- 复制粘贴:打开 DCIM 文件夹,你可能会看到几个以
100APPLE,101APPLE等命名的子文件夹,选择这些文件夹,直接复制(Ctrl+C),然后粘贴(Ctrl+V)到你电脑的任意位置。
优点:
- 无需安装任何软件。
- 操作直接,能看到文件系统。
缺点:
- 不完整:只包含相机拍摄的图片,无法导入 Live Photo、屏幕截图、从微信等 App 保存的图片等。
- 无元数据:照片的拍摄日期、地点等信息可能丢失或错乱。
- 操作繁琐:需要手动管理文件夹。
使用 iCloud 云同步
这是一种“无线”备份方式,照片会自动上传到 iCloud,然后你可以在电脑上访问。
- 在 iPhone 上开启 iCloud 照片:
- 进入
设置>[你的姓名]>iCloud。 - 确保“iCloud 照片”开关是打开的。
- 照片会自动开始上传并同步到 iCloud。注意:这可能需要较大的 iCloud 空间。
- 进入
- 在电脑上访问 iCloud 照片:
- Windows 用户:下载并安装“iCloud for Windows”应用,登录你的 Apple ID,在设置中勾选“iCloud 照片”,它就会在你的电脑上创建一个“iCloud 照片”文件夹,自动同步所有照片。
- Mac 用户:如果你的 Mac 登录了同一个 Apple ID,iCloud 照片”在 iPhone 和 Mac 的“系统设置” > “Apple ID” > “iCloud”中都已开启,Mac 的“照片”应用会自动同步所有 iPhone 照片。
优点:
- 完全无线,插上数据线即可。
- 自动同步,所有设备照片保持一致。
- 可以通过网页浏览器在任何地方访问
www.icloud.com。
缺点:
- 依赖网络:上传和下载速度取决于网络状况。
- 需要付费:免费的 iCloud 空间只有 5GB,很容易被占满,需要付费扩容。
- 消耗流量:在手机上上传和在电脑上下载都会消耗大量流量。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 官方“照片”应用 | 简单、安全、官方支持、自动整理 | 功能相对固定 | 绝大多数普通用户,尤其是 Mac 用户。 |
| 第三方工具 (iMazing) | 功能强大、选择灵活、保留高质量、管理全面 | 免费版有功能限制,高级功能需付费 | 需要精细化管理照片、备份其他数据的高级用户。 |
| 手动复制 | 无需软件、操作直接 | 功能不完整、易丢失元数据 | 只想快速复制几张特定照片,且不介意功能限制的极少数用户。 |
| iCloud 云同步 | 无线、自动、跨设备访问 | 需要付费、依赖网络、消耗流量 | 追求便利、多设备无缝切换、且愿意为云存储付费的用户。 |
给新手的最佳建议: 直接使用 官方“照片”应用,这是最省心、最可靠的方式,能满足绝大多数人的日常备份需求。
