使用自带的“电话”识别与拦截功能（推荐首选）
这是最简单、最直接的方法，主要利用苹果和运营商合作的垃圾号码识别库，它无法拦截陌生号码，但对于已知的、被大量标记的骚扰电话（如房产中介、推销、诈骗电话等）非常有效。
（图片来源网络，侵删）
适用场景： 接到来电时，屏幕上会显示“垃圾来电”、“可疑来电”或“诈骗来电”等标识,并自动拦截。
操作步骤：
- 打开 “电话” App。
- 点击右下角的 “联系人” 或 “最近通话”。
- 点击屏幕左上角的 “编辑” 按钮。
- 向下滑动，找到 “垃圾来电与诈骗拦截”（或类似名称，如“垃圾来电拦截”）选项。
- 确保开关是 打开 状态（绿色）。
优点：
- 系统自带,无需安装任何应用。
- 自动识别,无需手动操作。
- 不会误接真正的骚扰电话。
缺点：
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- 只能拦截被系统识别的骚扰电话,无法拦截普通陌生号码。
使用“勿扰模式”进行定时拦截
如果你不希望在工作时间或休息时间接到任何电话，这个方法非常有效，它可以将所有来电都静音,但允许重复来电或特定联系人的电话打进来。
适用场景： 开会、睡觉、专注工作等需要免打扰的时段。
操作步骤：
- 打开 “设置” App。
- 向下滑动，找到并点击 “专注模式” (Focus)。
- 你可以选择一个现有的模式（如“勿扰模式”），或者点击 “专注模式” 右上角的 号来创建一个新的模式（工作模式”）。
- 在设置界面，你可以：
- 设定时间： 点击“设定时间”，选择开始和结束时间，或开启“正计时”。
- 允许这些人来电： 选择哪些联系人的电话可以不受打扰地打进来。
- 允许这些App通知： 选择哪些App可以在专注模式下发送通知。
- 打开“重复来电”开关： 这点很重要！如果同一个人在3分钟内第二次打来电话，电话就会响铃,以防有紧急情况。
优点：
（图片来源网络，侵删）
- 可以彻底屏蔽所有非紧急来电。
- 灵活可控,可以自定义规则。
缺点：
- 是一种“暂时性”的拦截,需要手动开启和关闭。
手动拉黑特定号码（最基础的方法）
如果你已经知道某个号码是骚扰电话，可以直接将它加入黑名单,这是最精准的拦截方式。
操作步骤：
方法 A (从通话记录中拉黑):
- 打开 “电话” App,找到该骚扰号码的通话记录。
- 点击号码旁边的 “信息” 图标 (一个 "i" 圈)。
- 向下滑动到页面底部，点击 “阻止此来电号码” (Block this Caller)。
- 在弹出的确认窗口中，点击 “阻止联系人”。
方法 B (从联系人中拉黑):
- 打开 “电话” App，切换到 “联系人” 标签页。
- 找到并点击该骚扰联系人。
- 点击屏幕左上角的 “编辑” 按钮。
- 向下滑动到底部，点击 “阻止此来电号码” (Block this Caller)。
- 确认后，点击 “阻止联系人”。
拉黑后的效果：
- 该号码无法再通过电话、FaceTime 或 FaceTime 音频联系到你。
- 它给你打的电话不会响铃，会直接语音信箱（如果你设置了语音信箱）。
- 它发送的短信会进入一个专门的“信息”文件夹,但不会通知你。
优点：
- 针对性强，100%拦截指定号码。
- 操作简单直接。
缺点：
- 无法拦截未知或新的骚扰号码。
使用第三方App进行智能拦截（功能最强大）
对于层出不穷的骚扰电话,第三方App通常有更强大的号码库和更智能的拦截规则。
推荐App：
- 腾讯手机管家 (国内用户首选，号码库非常全,支持AI智能识别)
- 360手机卫士 (功能全面,拦截效果好)
- Truecaller (来电归属地) (国际知名，号码库强大,但部分高级功能需付费)
通用操作步骤 (以腾讯手机管家为例):
- 在 App Store 搜索并下载安装 “腾讯手机管家”。
- 打开App，根据提示授予必要的权限（如访问通讯录、接听电话等）。
- 在主界面找到 “骚扰拦截” 或 “智能拦截” 功能模块。
- 开启核心拦截功能，
- 开启骚扰拦截服务： 这是核心功能,App会自动拦截骚扰电话。
- 设置拦截规则： 你可以设置拦截所有陌生来电、所有非联系人来电、所有标记为骚扰/诈骗的来电等。
- 接听模式： 通常有“智能拦截”和“礼貌挂断”等选项。“智能拦截”会直接挂断；“礼貌挂断”会响一声后挂断,迷惑对方。
优点：
- 号码库更新快,能拦截大量新出现的骚扰号码。
- 智能识别能力强,误判率低。
- 功能丰富，除了拦截电话，还能拦截短信、识别诈骗链接等。
缺点：
- 需要安装第三方应用,占用手机存储空间。
- 部分应用有广告或需要付费使用高级功能。
联系运营商拦截（治本之策）
运营商可以从网络层面拦截骚扰电话,效果最彻底。
适用场景： 骚扰电话非常频繁，且来自各种不同的号码,用以上方法都难以应付。
如何操作：
- 中国移动： 拨打
10086转人工服务，申请开通“高频骚扰电话防护”或类似业务。 - 中国联通： 拨打
10010转人工服务，申请开通“智能网骚扰电话拦截”服务。 - 中国电信： 拨打
10000转人工服务，申请开通“天翼防骚扰”服务。
优点：
- 从源头拦截,效果最根本。
- 运营商有官方的号码黑库,数据权威。
缺点：
- 需要致电客服,操作相对麻烦。
- 可能无法拦截所有类型的骚扰电话,但能拦截大部分。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
|---|---|---|---|
| 系统自带识别 | 无需安装，自动识别 | 只能识别已知骚扰号 | 所有iPhone用户，作为基础防护 |
| 勿扰模式 | 彻底免打扰，灵活 | 需手动开关，非针对性拦截 | 需要在特定时段屏蔽所有电话的人 |
| 手动拉黑 | 精准拦截指定号码 | 无法拦截未知新号码 | 已知骚扰源，且数量不多的情况 |
| 第三方App | 号码库强大，智能拦截 | 需安装App，可能有广告 | 骚扰电话频繁，希望一劳永逸的用户 |
| 运营商拦截 | 从源头拦截，最彻底 | 需致电客服，非即时生效 | 骚扰电话非常严重，希望从根本上解决问题的人 |
给新用户的建议：
- 第一步： 确保开启 方法一 的“垃圾来电与诈骗拦截”功能。
- 第二步： 遇到骚扰电话时，使用 方法三 将其拉黑。
- 第三步： 如果骚扰电话依然泛滥，下载一个 方法四 的第三方App（如腾讯手机管家）,开启智能拦截。
- 终极方案： 如果以上方法都无法解决，可以考虑联系 方法五 的运营商。
通过组合使用这些方法，你的iPhone将能构筑起一道坚实的防线,有效抵御绝大多数骚扰电话的侵扰。
