使用“隔空播放”（AirPlay）—— 最简单、最推荐的方法
这是苹果官方提供的功能，可以实现无线投屏，体验流畅，但前提是你的电脑也支持 AirPlay。
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适用情况：
- Mac 电脑（macOS Catalina 10.15 及更高版本）：原生支持 AirPlay 作为接收器。
- Windows 电脑：需要安装特定软件，iMazing 或 AirServer。
场景 A：投屏到 Mac 电脑（原生支持，最简单）
如果你的 Mac 是 macOS Catalina (10.15) 或更新版本,设置非常简单。
步骤：
- 确保连接在同一网络：将你的 iPhone 和 Mac 连接到同一个 Wi-Fi 网络下。
- 在 iPhone 上打开控制中心：
- 有面容 ID 的 iPhone：从屏幕右上角向下滑动。
- 有主屏幕按钮的 iPhone：从屏幕底部向上滑动。
- 找到“屏幕镜像”：长按（或用力点击）屏幕顶部的绿色“AirPlay”图标（一个带有三角形的小电视屏幕）。
- 选择你的 Mac：在设备列表中，点击你的 Mac 电脑名称。
- 输入验证码（如需要）：首次连接时，你的 Mac 屏幕上可能会显示一个 6 位数的验证码，请在 iPhone 上输入它以完成连接。
- 开始投屏：连接成功后，你 iPhone 上的所有画面（包括视频、游戏、网页等）就会显示在 Mac 上了。
如何停止投屏？
- 在 iPhone 的控制中心中，再次点击 AirPlay 图标，然后选择“停止镜像”。
- 或者在 Mac 屏幕右上角的菜单栏中，点击 AirPlay 图标并选择“断开”。
场景 B：投屏到 Windows 电脑（需要第三方软件）
Windows 系统本身不支持 AirPlay,所以需要借助第三方软件。
（图片来源网络，侵删）
推荐软件：AirServer (功能强大，是行业标准之一,有免费试用版和付费版)
步骤：
- 在 Windows 电脑上安装 AirServer：
- 访问 AirServer 官方网站并下载安装程序。
- 按照提示完成安装，安装后，AirServer 会在系统托盘（右下角任务栏）显示一个图标。
- 确保连接在同一网络：将你的 iPhone 和 Windows 电脑连接到同一个 Wi-Fi 网络。
- 在 iPhone 上打开控制中心：同上,从右上角或底部上滑。
- 找到“屏幕镜像”：长按（或用力点击）屏幕顶部的 AirPlay 图标。
- 选择你的 Windows 电脑：在设备列表中，你会看到你的电脑名称（通常是你电脑的用户名）。
- 输入验证码：在 Windows 电脑上，AirServer 会弹出一个窗口显示验证码，在 iPhone 上输入这个验证码。
- 开始投屏：连接成功后，屏幕镜像就会在 Windows 电脑上显示。
使用有线连接（USB）—— 最稳定、延迟最低的方法
如果你追求零延迟和最稳定的连接，或者 Wi-Fi 网络不佳,有线连接是最佳选择。
适用情况：
- Mac 电脑：使用原装或 MFi 认证的 Lightning 转 USB-C 数据线。
- Windows 电脑：使用原装或 MFi 认证的 Lightning 转 USB-A 数据线。
步骤：
（图片来源网络，侵删）
- 准备数据线：使用一根质量好的 Lightning 数据线，一端连接 iPhone，另一端连接电脑的 USB-A 或 USB-C 端口。
- 在电脑上打开“快速入门”或“iTunes”：
- 在 Mac 上：连接后，屏幕上会自动弹出“快速入门”窗口，点击“允许”，如果没有弹出，可以在“访达”侧边栏找到你的 iPhone。
- 在 Windows 上：如果没有安装 iTunes，系统可能会提示你安装，安装后，打开 iTunes，在左上角的设备列表中找到你的 iPhone。
- 启用“镜像”功能：
- 在 Mac 上：在“快速入门”窗口中，勾选“在 Mac 上显示此 iPhone 的内容”。
- 在 Windows 上 (iTunes)：点击 iPhone 图标，在“选项卡中，勾选“启用‘iPhone’”。
- 开始投屏：设置完成后，你的 iPhone 屏幕就会完整地显示在电脑屏幕上。
优点：
- 极其稳定：不受 Wi-Fi 信号影响。
- 零延迟：玩游戏或进行演示时体验极佳。
- 同时充电：投屏时手机可以充电。
缺点：
- 需要数据线：移动性差。
使用第三方视频会议/协作软件
如果你只是想分享特定的 App 内容（如 Safari 浏览器、Keynote 演示文稿），而不是整个屏幕,可以使用这些软件。
适用情况：
- Microsoft Teams
- Zoom
- Google Meet
- 腾讯会议
步骤（以 Teams 为例）：
- 在电脑和手机上都安装并登录 同一个软件（如 Teams）。
- 在电脑上开始会议：创建一个新的会议或加入一个现有的会议，并不要开启摄像头。
- 在手机上共享屏幕：
- 加入同一个会议后，在手机界面上找到“共享内容”或“共享屏幕”的选项。
- 选择你想要共享的内容（整个屏幕”或某个特定 App）。
- 开始共享：手机屏幕的内容就会实时显示在电脑的会议窗口中。
优点：
- 方便进行在线演示和协作。
- 可以共享特定窗口,保护隐私。
缺点：
- 需要安装特定软件。
- 通常用于会议场景,不适合游戏或看电影等全屏娱乐。
总结与对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| AirPlay (Mac) | 官方支持，设置简单，无线便捷 | 仅限较新的 Mac 电脑 | Mac 用户日常使用，看电影、玩游戏、演示 |
| AirPlay (Windows) | 体验流畅，无线便捷 | 需要付费或试用第三方软件 | Windows 用户，追求无线投屏体验 |
| 有线连接 | 最稳定，零延迟，同时充电 | 需要数据线，移动性差 | 对延迟要求高的场景（游戏、专业演示）或 Wi-Fi 不佳时 |
| 第三方软件 | 适合在线演示，可共享特定内容 | 需要软件，功能受限 | 在线会议、在线教学、远程协作 |
给你的建议：
- 如果你是 Mac 用户：直接使用 AirPlay，这是最省心、体验最好的方法。
- 如果你是 Windows 用户：推荐安装 AirServer，实现无线投屏,体验接近原生。
- 如果你玩游戏或做专业演示，对延迟零容忍：使用 有线连接,这是最可靠的选择。
- 如果你只是想在视频会议里分享屏幕：直接使用 Teams/Zoom 等软件的内置功能即可。
