电脑屏幕自动锁屏怎么设置？

Windows 系统设置

在 Windows 10 和 Windows 11 中，设置自动锁屏的路径基本相同。

通过“设置”应用（推荐）

这是最常用和最简单的方法。

1. 打开设置：

   • 点击“开始”菜单（或按键盘上的 Windows 键）。
   • 点击齿轮图标 “设置” (或者直接按快捷键 Win + I)。

2. 进入系统设置：

   • 在设置窗口中,点击 “系统”。

3. 找到电源和睡眠选项：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 在左侧菜单栏中,选择 “电源和睡眠” (在 Windows 11 中，它可能叫做“电源和电池”，但功能类似)。

4. 设置屏幕和睡眠时间：

   • 您会看到两个主要设置项：
     • “在使用电池电源时，经过以下时间后关闭屏幕”：设置笔记本电脑在接通电池后，多久不操作就关闭屏幕。
     • “在接通电源时，经过以下时间后关闭屏幕”：设置台式机或插电的笔记本电脑，多久不操作就关闭屏幕。
   • 注意：这里设置的是 “关闭屏幕”，而不是“锁屏”，屏幕关闭后，只要您移动鼠标或按任意键，屏幕就会重新亮起，但系统需要输入密码才能解锁。

如何让屏幕关闭后自动锁屏？

Windows 默认在您唤醒电脑时不会自动锁屏，要实现“屏幕关闭后自动锁屏”，需要一个小调整：

1. 打开“编辑组策略”（仅限 Windows Pro/Enterprise 版本）：

   • 按下键盘上的 Win + R 键，打开“运行”对话框。
   • 输入 gpedit.msc 然后按回车。
   • 如果提示找不到,说明您使用的是 Windows Home 版本，请跳到下面的 方法三。

2. 找到相关策略：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 在组策略编辑器中,依次展开：
     • 计算机配置 -> 管理模板 -> Windows 组件 -> 文件资源管理器
   • 在右侧窗口中找到并双击 “当计算机空闲时，锁定任务栏和桌面”。

3. 启用策略：

   • 在弹出的窗口中,选择 “已启用”。
   • 点击 “应用” -> “确定”。

4. 重启电脑 使设置生效。

当您的电脑达到您设置的“关闭屏幕”时间后，屏幕会关闭，并且在您下次唤醒电脑时，系统会自动进入锁屏状态，需要输入密码才能进入。

适用于 Windows Home 版本的简单方法

对于没有组策略编辑器的 Windows Home 用户，可以创建一个简单的计划任务来实现自动锁屏。

1. 打开任务计划程序：

   • 按下 Win + S 键，搜索“任务计划程序”并打开它。

2. 创建基本任务：

   • 在右侧的“操作”面板中，点击 “创建基本任务...”。

3. 设置任务名称和描述：

   名称可以填写为“自动锁屏”，描述可以写“在空闲时锁屏”，然后点击“下一步”。

4. 设置触发器：

   • 选择 “当计算机空闲时”，然后点击“下一步”。

5. 设置条件：

   保持默认设置（等待 1 分钟空闲时间），点击“下一步”。

6. 设置操作：

   • 选择 “启动程序”，然后点击“下一步”。

7. 填写程序路径：

   • 在“程序或脚本”一栏中，输入：rundll32.exe user32.dll,LockWorkStation
   • 点击“下一步”，然后点击“完成”即可。

macOS 系统设置

在 macOS (苹果电脑) 中，设置自动锁屏非常直观。

1. 打开“系统设置”：

   • 点击屏幕左上角的 苹果菜单 。
   • 选择 “系统设置” (System Settings)。

2. 进入“锁定屏幕”设置：

   • 在左侧的边栏中,向下滚动并点击 “锁定屏幕” (Lock Screen)。

3. 设置自动锁定时间：

   • 在“自动锁定”选项下，您可以选择一个时间。
   • 选项包括：从不、立即、5 秒、30 秒、1 分钟、2 分钟、5 分钟、10 分钟、15 分钟、30 分钟、1 小时、4 小时等。
   • 选择一个您希望的时长,5 分钟，这意味着在您 5 分钟内没有操作电脑（移动鼠标、触控板或按键盘）后，系统会自动锁定屏幕。

4. （可选）设置“显示器关闭”时间：

   • 在同一个“锁定屏幕”设置页面，您还可以找到 “显示器在不使用时关闭” 的选项。
   • 这个选项控制的是屏幕本身的关闭时间,它应该 等于或小于 “自动锁定”的时间。
   • 如果您将“自动锁定”设为 5 分钟，可以将“显示器关闭”设为 2 分钟，这样，屏幕会在 2 分钟后关闭以节省电量，而系统会在 5 分钟后完全锁定，当您移动鼠标唤醒屏幕时，会直接看到锁屏界面。

如何快速手动锁屏？

设置好自动锁屏后,如果您想立即锁屏，可以使用以下快捷键：

• 按下 Control + Command + Q。

这个组合键会立即锁定您的屏幕,非常方便。

希望这个详细的指南能帮助您轻松设置好电脑的自动锁屏功能！