第一步:检查最基本、最常见的问题
这些步骤能解决80%以上的问题,请务必先检查。

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检查物理连接和静音
- 麦克风静音了吗? 检查耳机线控、耳塞或者电脑任务栏右下角的声音图标,看看麦克风是否被静音了,很多耳机都有独立的麦克风静音键。
- 连接是否牢固? 将耳机的USB插头或3.5mm音频插头拔下来,重新插紧,如果是USB耳机,可以换一个USB口试试。
- 是否插错孔了? 对于使用3.5mm插头的耳机,通常有两个插头:
- 绿色:用于耳机(音频输出)。
- 粉色/红色:用于麦克风(音频输入)。
- 请确保麦克风插头插在了正确的粉色/红色接口里。
检查Windows系统设置
这是最关键的一步,很多人都在这里出问题。
-
A. 检查麦克风设备是否被禁用
- 在Windows搜索栏(或按
Win + S)搜索“声音设置”并打开。 - 在“输入”部分,你应该能看到你的麦克风设备。
- 如果设备显示为“已禁用”,请点击它,然后点击旁边的“启用”按钮。
- 在Windows搜索栏(或按
-
B. 检查麦克风音量
- 同样在“声音设置”的“输入”部分。
- 确保音量滑块不是在最左边(静音状态)。
- 对着麦克风说话,看看旁边的“测试麦克风”的蓝色条是否会跳动,如果不动,说明系统没有接收到声音信号。
-
C. 检查应用(如微信、QQ、游戏)的音频设置
(图片来源网络,侵删)- 很多应用(如微信、Discord、Zoom、腾讯会议等)有自己独立的音频设置。
- 打开你正在使用的应用,进入其设置或语音设置。
- 在“麦克风”或“音频输入”选项中,确保你选择的设备是你正在使用的耳机,有时候应用会默认使用电脑内置麦克风。
第二步:检查驱动程序问题
如果基本设置没问题,那很可能是驱动程序出了问题。
更新或重新安装声卡驱动
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使用设备管理器(推荐)
- 在Windows搜索栏搜索“设备管理器”并打开。
- 展开“声音、视频和游戏控制器”。
- 找到你的声卡设备(可能叫 "Realtek Audio", "High Definition Audio Device", "NVIDIA High Definition Audio" 等)。
- 右键点击它,选择“更新驱动程序” -> “自动搜索驱动程序”,Windows会尝试在线查找并安装最新的驱动。
- 如果更新后问题依旧,可以尝试右键点击它,选择“卸载设备”。(如果勾选“删除此设备的驱动程序软件”则更好,但如果没有这个选项也没关系)。
- 卸载后,重启电脑,Windows会自动重新安装一个通用的基本驱动,通常就能解决问题。
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从官网下载最新驱动
- 如果你使用的是品牌电脑(联想、戴尔、惠普等),请访问该品牌的官方网站。
- 如果你是自己组装的电脑,请访问你的主板或独立声卡的制造商网站(如华硕、微星、技嘉、Realtek等)。
- 在网站上找到“支持”或“驱动下载”页面,输入你的电脑型号或主板型号,下载最新的声卡驱动程序并安装。
第三步:检查硬件和系统问题
如果以上方法都无效,可能是更深层次的问题。

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检查耳机在其他设备上是否正常
- 这是非常重要的一步!
- 把你的耳机插到另一台电脑、手机或平板上。
- 如果在新设备上别人也听不见你说话,那100%是耳机本身坏了(麦克风损坏或内部接触不良),你需要更换耳机。
- 如果在新设备上一切正常,那说明问题出在你原来的电脑上。
检查Windows音频服务
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- 按下
Win + R键,输入services.msc并回车。
- 按下
-
- 在服务列表中找到 Windows Audio 和 Windows Audio Endpoint Builder。
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- 确保这两个服务的“状态”是“正在运行”,启动类型”是“自动”。
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- 如果没有运行,右键点击它,选择“启动”,如果启动类型不是自动,右键点击选择“属性”,将其修改为“自动”,然后重启电脑。
运行Windows音频疑难解答
- Windows内置了一个自动修复工具。
- 在Windows搜索栏搜索“查找并修复音频播放问题”或“查找并修复录音问题”,运行它,让系统自动检测和修复。
快速排查清单
如果不想看长篇大论,可以按这个顺序快速检查:
- [ ] 耳机麦克风没静音吧? (检查耳机和电脑任务栏)
- [ ] 插头插对孔了吗? (粉色/红色是麦克风)
- [ ] Windows里麦克风被禁用了吗? (在“声音设置”里检查)
- [ ] Windows里麦克风音量开到最大了吗? (在“声音设置”里测试)
- [ ] 耳机能正常用在别的电脑/手机上吗? (如果不行,就是耳机坏了)
- [ ] 重启一下电脑。 (解决90%的临时性软件小故障)
- [ ] 更新或重装一下声卡驱动。 (在“设备管理器”里操作)
按照这个流程走一遍,大概率就能找到问题所在并解决它,如果所有方法都试过了还是不行,那很可能是电脑的麦克风接口或主板音频模块出现了硬件故障,建议联系电脑厂商的售后服务进行检测。
