重要提示:操作前必读
- 数据安全:以下大部分方法会清除电脑上的所有用户账户和密码,这也会导致您硬盘上的所有数据被删除,如果可能,请务必提前备份重要数据。
- 管理员权限:在您自己的电脑上操作,通常需要管理员权限,如果忘记密码,您可能需要进入特殊模式(如安全模式)来获得最高权限。
- 区分账户类型:请明确您要解除的是哪种账户的密码:
- 开机密码:即登录Windows或macOS时输入的密码。
- BIOS/UEFI密码:开机时在操作系统加载前输入的密码,也叫“固件密码”,这个更难清除,通常需要硬件操作。
- 硬盘密码:在硬盘本身设置的密码,没有它硬盘无法读取,基本无法破解。
Windows 电脑解除开机密码
这是最常见的情况,请根据您的Windows版本(Windows 10/11)选择方法。

(图片来源网络,侵删)
方法A:如果您记得原密码(推荐)
这是最简单、最安全、不会丢失数据的方法。
-
通过设置界面修改
- 点击“开始”菜单 > “设置”(齿轮图标)。
- 选择“账户” > “登录选项”。
- 在“密码”部分,点击“更改”。
- 系统会要求您输入当前密码进行验证。
- 验证通过后,您可以输入新密码,或者直接留空,然后点击“下一步”完成,这样密码就被清除了。
-
通过控制面板修改
- 按下
Win + S键,搜索“控制面板”并打开。 - 选择“用户账户” > “更改Windows账户密码”。
- 选择您的账户,输入当前密码,新密码留空,点击“更改密码”。
- 按下
方法B:如果您忘记了密码
这需要借助一些特殊工具,通常需要制作一个U盘启动盘。

(图片来源网络,侵删)
核心思路: 使用另一台电脑制作一个特殊的U盘启动盘,然后用它来启动您的电脑,绕过Windows登录,重置或删除密码。
通用步骤(以“PassFab 4WinKey”等工具为例):
-
准备工具:
- 另一台可用的电脑。
- 一个至少8GB的空U盘。
- 一款Windows密码重置工具(PassFab 4WinKey, Lazesoft Recovery Suite, PCUnlocker 等,部分免费,部分付费)。
-
制作启动U盘:
(图片来源网络,侵删)- 在另一台电脑上下载并安装密码重置工具。
- 将U盘插入电脑,打开工具,选择制作“USB启动盘”或“CD/DVD启动盘”。
- 按照提示操作,等待U盘制作完成。注意:此过程会清空U盘数据!
-
用U盘启动并重置密码:
- 将制作好的U盘插入您忘记密码的电脑。
- 重启电脑,并在开机时(通常是品牌Logo出现时)反复按特定键进入BIOS/UEFI设置,常见的按键有
F2,F10,F12,DEL,ESC,具体请查阅您电脑主机的说明书。 - 在BIOS中,找到“Boot”或“启动”选项,将启动顺序的第一项改为您的U盘。
- 保存设置并退出,电脑会从U盘启动。
- 根据U盘启动盘内的软件指引,选择您的Windows系统,然后选择“删除用户密码”或“重置管理员密码”。
- 完成后,拔出U盘,重启电脑,您现在应该可以直接登录系统,无需输入密码了。
macOS 电脑解除登录密码
macOS的密码重置相对简单和安全,尤其是对于配备了Apple ID的设备。
方法A:如果您记得Apple ID和密码
这是最推荐的方法,适用于较新的macOS版本(如macOS Sierra 10.12及以后)。
- 在登录界面,连续输入错误密码5次。
- 会出现一个提示,询问您是否要“重置密码”。
- 点击“重置密码...”,然后使用您的Apple ID和密码进行验证。
- 验证成功后,系统会允许您设置一个新密码,您可以直接留空,这样就移除了密码。
方法B:如果您忘记了Apple ID或密码
这个方法需要您提前在“系统偏好设置 > 安全性与隐私 > 更改密码”中,设置过“允许用户重置密码的问题”(即恢复密钥/安全问题)。
- 在登录界面,连续输入错误密码5次。
- 点击“重置密码...”。
- 如果您设置了恢复问题,系统会向您提问,回答正确后,即可重置或清除密码。
方法C:使用macOS恢复模式(最彻底的方法)
如果以上方法都不可用,您可以使用macOS恢复模式来重置密码。此方法会清除所有用户数据,请确保已备份!
- 重启电脑。
- 在听到开机启动声后,立刻按住
Command (⌘) + R键,直到看到苹果标志或旋转的地球图标。 - 电脑会加载macOS恢复系统,完成后,您会看到“macOS实用工具”窗口。
- 从菜单栏选择“实用工具” > “终端”。
- 在终端窗口中,输入以下命令并按回车:
resetpassword
- 一个“重置密码”的窗口会弹出,按照以下步骤操作:
- 选择用户:从下拉菜单中选择您要重置密码的用户账户。
- 选择新密码:输入新密码,或者直接留空(不输入任何内容)以移除密码。
- 输入提示:可以输入一个密码提示,也可以留空。
- 点击“存储”。
- 关闭“终端”窗口,然后点击屏幕左上角的苹果标志,选择“重新启动”。
- 重启后,您就可以直接登录您的用户账户了。
解除BIOS/UEFI密码
BIOS密码是开机时在Windows加载前就要求输入的密码,安全性极高。
- 联系电脑制造商:这是最正规、最安全的方法,提供您的电脑序列号等身份证明,制造商可能会提供解决方案。
- 清除CMOS:这是最常用的硬件方法。
- 关机并断电:拔掉电源线,如果是笔记本,还要取下电池。
- 打开机箱:找到主板上靠近银色纽扣电池的一组跳线,通常标有
CLR_CMOS,JPWD,CLEAR_CMOS等,或者,直接取下主板的纽扣电池,等待几分钟后再装回去。 - 操作:根据主板说明书,用跳线帽短接指定针脚几秒钟,或者取下电池等待几分钟。
- 重新组装:恢复所有部件,开机,BIOS密码通常就被清除了。
- 专业维修店:如果自己不敢操作,可以送到专业的电脑维修店处理。
总结与建议
| 情况 | 推荐方法 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|---|
| 记得Windows密码 | 通过设置/控制面板修改 | 无需工具,不丢失数据 | 必须记得原密码 |
| 忘记Windows密码 | 制作U盘启动盘重置 | 成功率高,适用范围广 | 需要另一台电脑和U盘,操作稍复杂 |
| 记得Apple ID | 登录界面重置密码 | 简单快捷,不丢失数据 | 必须记得Apple ID和密码 |
| 忘记Apple ID | 恢复模式重置密码 | 官方支持,较安全 | 需提前设置恢复问题,会清除数据 |
| 忘记BIOS密码 | 联系制造商或清除CMOS | 硬件层面彻底解决 | 可能失去保修,有操作风险 |
最重要的一点:为了避免未来再次遇到同样的问题,请务必:
- 定期备份重要数据(使用移动硬盘、云盘等)。
- 将密码记录在安全的地方(如密码管理器),不要写在便签上贴在显示器上。
- 为Apple ID和Microsoft账户设置恢复选项(如手机验证、备用邮箱、安全问题)。
