通过电脑导出（最通用、最推荐）
这是最传统、最可靠的方法，可以完整保留照片的质量和元数据（如拍摄时间、地点等）。
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A. 使用 Windows 电脑
前提条件：
- 一台 Windows 电脑。
- 一根原装的或 MFi 认证的 Lightning 数据线。
- 电脑上安装了 iTunes（较旧系统）或 “Windows 上的照片” App（推荐，Windows 10/11 自带）。
步骤：
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连接手机： 用数据线将 iPhone 连接到电脑的 USB 端口。
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信任电脑： 在 iPhone 屏幕上弹出“此电脑可以访问此 iPhone 的照片和视频”的提示时，点击“信任”，并输入您的手机密码。
（图片来源网络，侵删） -
在电脑上操作：
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使用“Windows 上的照片” App (推荐)
- 打开电脑上的“照片” App。
- 在左侧导航栏中,点击“导入”。
- 选择“从 [您的 iPhone 名称] 导入”。
- 选择要导入的照片（“全部新项目”或“选择要导入的项目”），然后点击“导入”，照片将被保存到默认的“图片”文件夹中。
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直接访问 iPhone (类似U盘)
- 连接手机并信任电脑后,打开“此电脑”。
- 您会看到一个以您 iPhone 命名的设备，双击打开它。
- 找到名为 “Internal Storage” 或 “DCIM” 的文件夹，里面就是您的照片和视频了。
- 您可以直接复制粘贴这些文件到电脑的任意位置。
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B. 使用 Mac 电脑
前提条件：
（图片来源网络，侵删）
- 一台 Mac 电脑。
- 一根原装的 Lightning 数据线。
步骤：
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连接手机： 用数据线将 iPhone 连接到 Mac。
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信任电脑： 在 iPhone 屏幕上点击“信任”，并输入手机密码。
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使用“照片” App (最简单)：
- Mac 的“照片” App 会自动检测到连接的 iPhone。
- 打开“照片” App，在左侧边栏的“导入”部分，您会看到 iPhone 的名称。
- 选择要导入的照片,然后点击右上角的“导入所选项目”或“导入所有新项目”。
- 导入完成后,可以在“图库”中查看，照片默认保存在“照片” App 内。
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使用“访达” (Finder) (macOS Catalina 10.15 及更高版本)：
- 打开“访达”（就是那个笑脸图标）。
- 在左侧边栏选择您的 iPhone。
- 在顶部菜单栏选择“照片”或“文件”。
- 选择要导出的照片,然后点击“导出”按钮，或直接拖拽到访达的任意文件夹中。
使用 iCloud 云同步（最便捷）
如果您有 iCloud+ 订阅或免费空间足够，这是最省事的方法，照片会自动上传到云端，然后您可以从任何设备下载。
前提条件：
- iPhone 已登录 Apple ID。
- “iCloud 照片”功能已开启。
步骤：
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在 iPhone 上开启 iCloud 照片：
- 进入 “设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “照片”。
- 确保 “iCloud 照片” 的开关是打开状态。
- 等待所有照片和视频完全上传到 iCloud，您可以在“图库” > “已上传”的相簿中查看进度。
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在电脑上下载：
- Windows 电脑：
- 下载并安装 “iCloud for Windows” App。
- 登录您的 Apple ID，在设置中勾选 “iCloud 照片”。
- 照片会自动同步到电脑的 “图片” 文件夹下的 “iCloud 照片” 文件夹中。
- Mac 电脑：
“照片” App 会自动与 iCloud 同步，您可以直接在 App 中下载和管理。
- Windows 电脑：
使用第三方云服务（最灵活）
如果您使用 Google Photos、百度网盘、Dropbox 等，这是跨平台同步的最佳选择。
以 Google Photos 为例：
- 在 iPhone 上安装并登录 Google Photos App。
- 在 App 设置中，开启 “备份与同步” 功能。
- 等待照片上传完成。
- 在电脑上访问：
- 打开浏览器,访问 photos.google.com，登录您的 Google 账户。
- 选择照片,点击右上角的三个点，选择“下载”即可。
使用 AirDrop（苹果设备间快速传输）
如果您想在另一台苹果设备（如另一台 iPhone, iPad, 或 Mac）之间快速传输少量照片，AirDrop 是最快的选择。
前提条件：
- 两台设备都已开启蓝牙和 Wi-Fi。
- 两台设备都已登录同一个 Apple ID，或在 AirDrop 设置中互相可见。
步骤：
- 在 iPhone 的“图库”中，选择要分享的照片。
- 点击左下角的“分享”按钮。
- 在分享菜单中,找到并点击 “AirDrop”。
- 在出现的设备列表中,选择目标设备。
- 在接收设备上点击“接受”即可。
使用第三方 App（功能强大）
市面上有很多第三方 App 可以帮助管理和导出照片，
- iMazing: 一款非常强大的 iOS 设备管理工具，可以像管理文件一样管理 iPhone 里的照片，选择性导出，甚至可以导出完整的相簿结构。
- AnyTrans: 类似 iMazing，功能全面，可以方便地将照片传输到电脑或云端。
优点： 功能更细致，选择性更强，管理更方便。 缺点： 通常需要付费。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 数据线连接电脑 | 最可靠，保留完整质量，免费 | 需要手动操作，依赖电脑 | 首选方法，想完整备份所有高质量照片 |
| iCloud 云同步 | 最便捷，自动备份，跨平台 | 依赖网络，可能占用付费空间，初始上传慢 | 经常换设备，希望照片在所有苹果设备间自动同步 |
| 第三方云服务 | 跨平台兼容性好，空间灵活 | 需要安装 App，可能有压缩或付费限制 | 同时使用安卓和苹果设备，习惯使用特定云盘 |
| AirDrop | 速度极快，操作简单 | 仅限苹果设备之间，不适合大量照片 | 在苹果设备间快速分享几张照片 |
| 第三方 App | 功能强大，管理精细 | 通常需要付费 | 需要高级管理功能，如选择性导出相簿等 |
给您的建议：
- 日常备份首选： 开启 iCloud 照片，让照片自动备份，这是最省心的方式。
- 一次性的大量导出： 使用 数据线连接电脑，这是最稳定、最快速的方法。
- 在苹果设备间传几张图： 用 AirDrop，最快最方便。
希望这份详细的指南能帮到您！
