通用设置路径(核心方法)
无论你用的是什么品牌的手机,省电模式的设置通常都在以下几个地方:

(图片来源网络,侵删)
-
下拉快捷设置菜单:这是最快的方式。
- 从屏幕顶部向下滑动,调出通知栏或快捷设置面板。
- 在这里寻找一个电池图标、闪电图标 或者 “省电模式” 的开关,直接点击即可开启或关闭。
-
设置菜单:最完整的方式。
- 打开手机的 “设置” 应用。
- 找到并进入 “电池” 或 “电池与性能” 菜单。
- 在里面就能找到 “省电模式” 或 “超级省电模式” 的选项,点击进入可以进行更详细的设置。
各品牌手机详细设置步骤
苹果手机 (iPhone)
iPhone的省电模式叫做 “低电量模式”。
-
从控制中心开启
(图片来源网络,侵删)- 从屏幕右上角向下滑动(带面容 ID 的 iPhone)或从屏幕底部向上滑动(带主屏幕按钮的 iPhone),打开“控制中心”。
- 点击 电池图标(闪电标志),使其变为黄色,即表示已开启。
-
从设置中开启
- 打开 “设置”。
- 向下滑动,点击 “电池”。
- 在“电池选项”下,找到 “低电量模式”,打开右侧的开关。
低电量模式会:
- 降低后台活动,如邮件获取、后台刷新。
- 自动锁屏时间缩短。
- 部分视觉效果(如动态壁纸)会被禁用。
华为 / 荣耀 手机
华为手机的省电模式功能非常丰富。
-
从快捷面板开启
(图片来源网络,侵删)- 从屏幕顶部向下滑动,打开“通知栏”。
- 找到并长按 “省电模式” 的图标,或者直接点击它来开启。
-
从设置中开启
- 打开 “设置”。
- 点击 “电池”。
- 你会看到多个选项:
- 超级省电模式:极致省电,会禁用大部分非必要功能,屏幕可能变成黑白。
- 极致省电模式:在保证基本功能的前提下最大化省电。
- 智能省电模式:系统智能学习你的使用习惯,在关键时刻省电。
- 普通省电模式:标准的省电模式。
你可以根据自己的需求选择不同的模式。
小米 / 红米 手机
小米的省电模式叫做 “省电模式” 和 “超级省电模式”。
-
从快捷面板开启
- 从屏幕顶部向下滑动,打开“快捷开关面板”。
- 找到 “省电模式” 或 “超级省电模式” 的开关并点击。
-
从设置中开启
- 打开 “设置”。
- 点击 “电池与性能” 或直接 “电池”。
- 选择 “省电模式” 或 “超级省电模式”,进行开启和自定义设置。
OPPO / 一加 手机
-
从快捷面板开启
- 从屏幕顶部向下滑动,打开“通知中心”。
- 找到并点击 “省电模式” 的开关。
-
从设置中开启
- 打开 “设置”。
- 点击 “电池”。
- 在这里你可以选择 “超级省电模式” 或 “省电模式”,并设置在电量低于多少时自动开启。
vivo / iQOO 手机
-
从快捷面板开启
- 从屏幕顶部向下滑动,打开“控制中心”。
- 点击 “省电模式” 的图标。
-
从设置中开启
- 打开 “设置”。
- 点击 “电池”。
- 你可以找到 “超级省电模式” 和 “普通省电模式”,并可以设置定时开启或低电量自动开启。
省电模式的工作原理(它会做什么?)
了解这些原理,你就能更好地理解为什么开启后手机会变慢,以及如何配合使用。
| 功能 | 省电模式下的变化 | 原因 |
|---|---|---|
| CPU 性能 | 降低处理器频率 | CPU 是耗电大户,降低其运行速度能显著减少电量消耗。 |
| 屏幕 | 降低屏幕亮度和刷新率 | 屏幕是手机最耗电的部件之一,降低亮度和将高刷屏(如120Hz)降到60Hz或更低,能省不少电。 |
| 网络 | 限制后台数据活动 | 邮件、消息、应用更新等后台网络活动会被暂停或限制。 |
| 定位服务 | 关闭或限制GPS | 持续的GPS定位非常耗电,模式会限制其使用。 |
| 振动与声音 | 可能关闭触感反馈 | 振动马达也是耗电的。 |
| 后台应用 | 限制后台进程 | 阻止应用在后台“偷偷”运行,释放内存并省电。 |
省电模式之外的进阶省电技巧
如果你觉得省电模式还不够用,或者不想牺牲太多性能,可以试试以下方法:
- 降低屏幕亮度:这是最立竿见影的方法之一,可以手动调低,或开启“自动亮度调节”。
- 缩短屏幕自动锁屏时间:比如设置为30秒或1分钟,不用时屏幕会更快变黑。
- 关闭不必要的后台应用:养成好习惯,不用时及时从后台划掉。
- 关闭非必要的定位服务:进入“设置” > “隐私” > “定位服务”,只为必要的应用(如地图、打车)开启定位。
- 关闭Wi-Fi、蓝牙、NFC的自动扫描:不用时手动关闭这些功能。
- 使用深色模式/暗色主题:对于OLED屏幕(如大多数高端手机),黑色像素不发光,深色背景能显著节省电量。
- 更新系统和应用:厂商和开发者会通过更新来优化功耗和性能。
- 开启“纯净后台”或“自启动管理”:在设置中找到类似功能,禁止不必要的应用在后台启动和联网。
- 快速开启:下拉通知栏,找电池/闪电图标。
- 详细设置:进入“设置” > “电池”。
- 紧急情况:使用“超级省电模式”,牺牲体验换取最长待机。
- 日常省电:结合“普通省电模式”和手动优化(如降亮度、关后台)效果最好。
希望这些信息能帮助到你!
