- 取消正在进行的更新下载或安装
- 关闭自动更新功能，防止未来自动下载更新
下面我为你详细说明这两种情况的操作方法。
（图片来源网络，侵删）
取消正在进行的更新（紧急取消）
如果你的手机正在下载更新文件或准备安装更新，屏幕上出现了进度条,你可以这样操作：
如果正在下载更新（显示下载进度条）
这是最容易取消的时候。
- 操作方法： 在弹出的更新提示窗口中，直接点击 “取消” 或 “稍后”。
- 如果错过了弹窗： 下拉屏幕，打开控制中心（从右上角左滑），然后长按或用力按网络模块（蜂窝数据/Wi-Fi图标），在弹出的网络设置菜单中，点击 “暂停下载”。
如果更新已下载完毕，正在准备安装（显示“为更新做好准备”或“正在安装”等界面）
这个阶段比较棘手，因为系统正在进行最后的准备工作。最佳选择是耐心等待它完成，因为这个过程通常很快（几分钟到十几分钟）,强行中断可能会导致系统不稳定。
- 如果实在想取消：
- 按音量+键，然后按音量-键，最后长按侧边电源键，直到看到苹果标志出现，让手机重启,这可以中断安装过程。
- 重要提示： 中断安装后，你的手机可能需要一段时间才能恢复正常，并且下次开机时可能还会继续尝试安装这个更新。此方法有一定风险，不到万不得已不建议使用。
关闭自动更新（从根源上解决问题）
如果你不希望手机以后再自动下载和安装更新，可以从设置里关闭这个功能，这样就能一劳永逸,避免更新打扰。
（图片来源网络，侵删）
关闭“自动更新”功能（推荐）
这个设置会同时关闭自动下载和自动安装。
- 打开手机的 “设置” App。
- 向下滑动，找到并点击 “通用”。
- 点击 “软件更新”。
- 点击右上角的 “关于本机”（注意：不是“自动更新”）。
- 在“关于本机”页面，点击 “自动更新”。
- 关闭以下所有开关：
- 下载iOS更新：关闭后,系统不会在后台自动下载更新文件。
- 安装iOS更新：关闭后，即使更新文件已下载,也不会在夜间自动安装。
- 安装App更新：如果你不希望App自动更新,也可以关闭这个。
- 自动安全响应：建议保持开启，这是针对安全漏洞的小补丁,通常不影响系统稳定性。
关闭“后台App刷新”
更新也可能通过后台刷新来下载,关闭它可以增加一道保险。
- 打开 “设置” App。
- 点击 “通用”。
- 点击 “后台App刷新”。
- 选择 “关闭”，或者只保留你非常信任的应用（如微信、QQ等）。
关闭“iCloud云备份”并清理空间
更新失败有时也与手机存储空间不足有关，确保有足够的空间（通常需要5-10GB的可用空间）可以避免很多问题。
- 打开 “设置” > [你的姓名] > “iCloud”。
- 点击 “iCloud云备份”，然后关闭 “iCloud云备份” 开关。
- 你也可以在 “设置” > “通用” > “iPhone 储存空间” 中查看并清理不必要的文件和应用。
| 你的需求 | 推荐操作 | 位置 |
|---|---|---|
| 正在下载，想马上取消 | 点击弹窗的“取消” 或 在控制中心暂停下载 | 控制中心 > 网络设置 |
| 更新已下载，想取消安装 | 建议耐心等待完成，或强制重启手机（有风险） | 长按电源键+音量键 |
| 不想再自动更新 | 关闭“自动更新”所有开关 | 设置 > 通用 > 软件更新 > 关于本机 > 自动更新 |
| 作为额外保障 | 关闭“后台App刷新” | 设置 > 通用 > 后台App刷新 |
核心建议：
（图片来源网络，侵删）
- 如果只是想临时取消一次,用情况一的方法。
- 如果是长期不想被打扰，强烈推荐使用情况二的方法，关闭“自动更新”,这样手机就不会再给你任何更新的提醒和自动下载了。
希望这些信息能帮到你！
