自动设置时间(最简单、最推荐)
苹果手机会自动通过蜂窝网络或 Wi-Fi 网络获取准确的时间和时区信息,这是最方便且准确的方式。

(图片来源网络,侵删)
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打开“设置”应用
- 在主屏幕上找到并点击灰色的 “设置” 齿轮图标。
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进入“通用”
- 在设置列表中,向下滑动,点击 “通用”。
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进入“日期与时间”
- 在通用设置列表中,继续向下滑动,找到并点击 “日期与时间”。
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开启“自动设置”
(图片来源网络,侵删)- 您会看到两个主要选项:
- 自动设置:确保这个开关是 绿色(开启) 状态,手机会自动根据您所在的时区调整时间。
- 自动设置时区:同样确保这个开关是 绿色(开启) 状态,手机会根据您的地理位置自动选择正确的时区。
- 您会看到两个主要选项:
开启这两个选项后,您的手机时间就会自动保持准确了。 如果遇到时间不准的问题,首先检查这里是否处于开启状态。
手动设置时间(不推荐,除非有特殊需求)
如果您处于没有网络信号的地方,或者有特殊需求(比如为了某些应用测试),可以手动设置时间。
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按照上述方法 1-3,进入 “设置” > “通用” > “日期与时间”。
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关闭“自动设置”
(图片来源网络,侵删)- 点击 “自动设置” 开关,将其关闭(变为灰色)。
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手动设置时间和日期
- 关闭后,下方的 “日期” 和 “时间” 选项就会变为可点击状态。
- 点击 “日期”,您可以选择年、月、日。
- 点击 “时间”,您可以通过滚轮设置小时和分钟。
- 点击 “24小时制”,您可以选择是使用 12 小时制(上午/下午)还是 24 小时制。
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设置时区
- 点击 “时区”,您会看到一个搜索框,输入您所在的城市名称(北京”、“上海”、“纽约”),系统会自动匹配并选择正确的时区。
常见问题与解答 (FAQ)
问:为什么我的手机时间总是不准? 答:
- 首选检查:请确保您在 “设置” > “通用” > “日期与时间” 中,“自动设置” 和 “自动设置时区” 都是开启的。
- 检查网络:自动设置需要蜂窝数据或 Wi-Fi 连接,请确保您的手机网络正常。
- 重启手机:有时候简单的重启可以解决临时的软件小故障。
问:如何设置 24 小时制时间格式? 答: 在 “设置” > “通用” > “日期与时间” 中,找到 “24小时制” 选项,并打开它。
问:在哪里可以设置闹钟和计时器? 答: 这些功能不在“设置”里,请从主屏幕向上轻扫或点击屏幕底部的 “App 资源库” 图标,找到并打开 “时钟” 应用,在这里您可以设置闹钟、计时器、秒表和世界时钟。
| 设置项 | 位置 | 说明 |
|---|---|---|
| 时间/时区设置 | 设置 > 通用 > 日期与时间 | 推荐保持“自动设置”开启,让手机自动校准。 |
| 闹钟/计时器 | 时钟 App | 主屏幕上的“时钟”应用,用于设置闹钟和计时器。 |
对于绝大多数用户来说,只需要确保“自动设置”功能是开启的,就完全不用担心时间问题了。
