下面我将为您分步详细解释如何使用这两种电脑来更新您的 iPhone 系统。

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核心要点
- 必须使用电脑:虽然 iPhone 可以通过“设置”里的“通用”>“软件更新”来检查和下载更新,但对于较大的系统更新(如 iOS 17 升级到 iOS 18)或者需要修复的更新,通过电脑进行是更稳定、更可靠的方式。
- 数据备份是关键:在更新之前,强烈建议您先备份 iPhone,这可以防止在更新过程中出现意外(如断电)而导致数据丢失,更新过程本身通常不会清除数据,但备份是“保险”。
- 保证电量充足:确保您的 iPhone 电量在 50% 以上,或者最好直接连接充电器进行更新。
第一步:准备工作(适用于 Mac 和 Windows)
无论您使用哪种电脑,准备工作都是一样的:
- 检查兼容性:确认您的 iPhone 型号支持您想更新的 iOS 版本,iPhone 6s 及更新的型号都可以运行最新的 iOS。
- 备份 iPhone:
- iCloud 备份(推荐,最方便)
- 在 iPhone 上进入“设置” > “[您的姓名]” > “iCloud” > “iCloud 云备份”。
- 确保“iCloud 云备份”开关已打开,然后点击“立即备份”,请连接 Wi-Fi 并插上充电器,等待备份完成。
- 电脑备份(最可靠)
这正是我们接下来更新操作的一部分,但您可以在更新前单独执行一次。
- iCloud 备份(推荐,最方便)
- 下载最新版 iTunes 或 Finder:
- Windows 用户:必须下载并安装最新版的 iTunes,您可以从微软应用商店或 Apple 官网下载。
- Mac 用户:
- 如果您的 macOS 是 Catalina (10.15) 或更高版本,系统会自动使用 “访达” (Finder) 来管理 iPhone,无需单独安装 iTunes。
- 如果您的 macOS 是 Mojave (10.14) 或更早版本,则需要下载并安装最新版的 iTunes。
第二步:开始更新(根据您的电脑类型选择)
准备工作完成后,就可以开始更新了。
使用 Mac 电脑 (macOS Catalina 10.15 或更高版本)
- 连接设备:使用原装或 MFi 认证的 USB 数据线,将 iPhone 连接到 Mac 电脑。
- 打开访达:在 Mac 的桌面上找到并打开“访达”图标(一个笑脸图标)。
- 选择您的 iPhone:在访达侧边栏的“位置”下方,点击您的 iPhone 名称。
- 进入“通用”:在顶部菜单栏中,点击“通用”选项卡。
- 检查更新:您会看到“检查更新”和“立即备份”按钮,点击 “检查更新”。
- 下载并安装:
- 系统会自动检查是否有可用的 iOS 更新,如果有,点击 “下载并更新”。
- 如果提示您输入 iPhone 的密码,请输入。
- 如果是重大更新,文件较大,请耐心等待下载完成。
- 等待更新完成:下载完成后,电脑会自动开始安装,在此过程中,请勿断开 iPhone 与电脑的连接,也不要关闭电脑或 iPhone,iPhone 会多次重启,这是正常现象。
使用 Mac 电脑 (macOS Mojave 10.14 或更早版本)
- 连接设备:将 iPhone 连接到 Mac。
- 打开 iTunes:打开您下载并安装好的 iTunes。
- 信任此电脑:如果首次连接,iPhone 上会弹出提示,询问“是否信任此电脑?”,请点击“信任”,并在电脑上输入屏幕上显示的验证码。
- 检查更新:在 iTunes 窗口的左上角,点击 iPhone 图标以进入设备摘要页面。
- 进入“:确保您在“选项卡下。
- 检查更新:点击 “检查更新” 按钮。
- 下载并安装:后续步骤与使用访达完全相同,点击“下载并更新”,输入密码,然后耐心等待完成。
使用 Windows 电脑
- 连接设备:将 iPhone 连接到 Windows 电脑。
- 打开 iTunes:打开您下载并安装好的 iTunes。
- 信任此电脑:与旧版 Mac 一样,首次连接时请在 iPhone 和电脑上完成信任验证。
- 进入“:点击 iTunes 窗口左上角的 iPhone 图标,确保您在“选项卡下。
- 检查更新:点击 “检查更新” 按钮。
- 下载并安装:后续步骤也完全相同,点击“下载并更新”,输入密码,然后耐心等待更新完成。
更新完成后
- 更新过程结束后,iPhone 会自动重启几次并进入激活界面。
- 根据屏幕提示,设置您的 iPhone(您可以选择“从 iCloud 恢复”或“从 Mac/PC 恢复”来恢复您之前备份的数据)。
- 如果一切顺利,您的 iPhone 就已经成功升级到最新的系统版本了。
如果更新失败怎么办?
如果更新过程中断或失败,请不要担心,通常可以尝试以下方法:

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- 检查网络和连接:确保网络稳定,数据线连接牢固。
- 重启设备:重启您的 iPhone 和电脑,然后重试。
- 使用“更新”而非“恢复”:再次通过电脑操作,这次选择 “更新”,这个选项会保留您的所有数据和设置,只重新安装 iOS 系统。
- 使用“恢复”:更新”仍然失败,最后的选择是 “恢复”,这会将您的 iPhone 恢复到出厂设置,所有数据都会被清除,在执行此操作前,请务必确保您已经成功备份,恢复后,您可以从之前的备份中恢复数据。
希望这份详细的指南能帮助您顺利完成 iPhone 系统的更新!

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