录屏法 (最简单、最常用)
这是最直接、最快捷的方法，不需要任何额外工具，适合只需要转发一次或少量语音的情况。
（图片来源网络，侵删）
操作步骤：
- 打开语音消息：在微信聊天界面，找到你想要转发的语音消息，用手指长按它，直到出现菜单。
- 开始录屏：在长按菜单出现的同时，用另一只手（或者用辅助功能，见下方提示）从屏幕右上角或左上角向下滑动，打开控制中心。
- 点击录屏按钮：找到红色的“录屏”按钮，点击它，系统会给你一个3秒的倒计时，在这3秒内，你需要迅速将手指从长按状态移开，让语音开始播放。
- 录制语音：录屏开始后，语音会自动播放，你的手机屏幕会录制下播放语音的全过程，包括说话人的头像和波形。
- 停止录屏：语音播放完毕后，从屏幕顶部向下滑动，点击红色状态栏旁边的停止按钮，结束录制。
- 保存并转发：
- 录屏结束后,视频会自动保存到你的“照片”App里。
- 打开“照片”，找到刚刚录制的视频。
- 点击右上角的“分享”按钮。
- 在分享菜单中,选择“微信”，然后发给你想发送的人或群聊即可。
优点：
- 操作简单,系统自带功能。
- 不需要安装任何第三方App。
缺点：
- 转发的是视频,而不是纯粹的音频文件。
- 会录下界面,可能包含隐私信息（如聊天头像等）。
- 每次只能转发一条,如果有多条需要重复操作。
使用第三方录音App (最灵活、最推荐)
如果你需要频繁转发语音,或者希望得到一个干净的音频文件，这个方法是最好的选择。
（图片来源网络，侵删）
操作步骤：
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准备一个录音App：在App Store搜索并下载一个录音App，“录音机” (Voice Memos) 是苹果自带的，就很好用，也可以下载功能更强大的第三方App，如“小 录音机”、“Audios”等。
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播放并录音：
- 在微信里,正常播放那条语音消息（不要长按，直接点一下）。
- 立即打开你刚才下载的录音App，点击开始录音。
- 将手机靠近扬声器,让微信播放的语音被录音App清晰收录。
- 等待语音播放完毕,点击录音App里的停止按钮。
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保存并转发：
（图片来源网络，侵删）- 录音会自动保存在录音App的列表里。
- 打开这段录音,点击分享按钮。
- 在分享菜单中选择“微信”，然后发送给你想联系的人。
优点：
- 得到的是纯粹的音频文件,文件小，更专业。
- 可以通过编辑软件进行剪辑、降噪等处理。
- 适合批量操作。
缺点：
- 需要手动播放和录音,对时机有一定要求。
- 需要安装额外的App。
利用“辅助功能”实现“伪转发” (无需录屏)
如果你觉得方法一操作起来有点麻烦（需要两只手），可以利用iPhone的“辅助功能”来模拟长按操作，实现类似“复制”的效果，然后粘贴到备忘录里再播放给对方听。
操作步骤 (需要先设置)：
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开启辅助功能：
- 进入 “设置” > “辅助功能” > “触控”。
- 找到并打开 “按住以访问” 功能。
- 在下面的“按住以访问快捷方式”中，选择 “截屏”，这样设置后，长按屏幕任意位置就会触发截屏，而不是Siri。
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开始操作：
- 在微信里,将语音消息显示在屏幕上。
- 用一根手指长按语音消息（此时会触发“按住以访问”功能）。
- 在长按的同时,用另一根手指从屏幕右上角向左下角快速滑动，执行截屏操作。
- 语音消息的界面被截屏了,并且因为你的手指还按在上面，微信的“语音转文字”功能可能会被触发。
- 关键一步：在语音播放完之前，松开长按的手指。
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保存并发送：
- 截图会自动保存,并且会弹出一个预览窗口。
- 点击预览窗口左下角的 “完成”，选择“存储到‘照片’”。
- 之后,你可以像方法一一样，把这张截图（包含语音播放按钮）发给对方，让对方点开图片再听语音。
优点：
- 相比方法一,单手操作更方便。
- 不会录下动态视频,只是静态截图。
缺点：
- 转发的是一个包含播放按钮的图片,对方需要点开图片才能听。
- 操作步骤相对繁琐,需要提前设置。
总结与对比
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 录屏法 | 最简单，无需设置，系统自带 | 转发为视频，有界面，效率低 | 偶尔转发，不想装App |
| 录音App法 | 最灵活，得到纯音频，可编辑 | 需要手动操作，需安装App | 频繁转发，需要高质量音频 |
| 辅助功能法 | 单手操作方便，转静态图 | 步骤繁琐，对方需点图播放 | 嫌录屏麻烦，想单手操作的用户 |
给普通用户的建议：
- 只转发一两次，用 方法一（录屏法），最快。
- 经常需要转发，或者想得到干净的音频，花一分钟下载一个 方法二（录音App），一劳永逸。
希望这些方法能帮到你！
