从屏幕顶部的“控制中心”关闭（最常用）
这是最快、最直接的方法，适用于大多数情况。
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打开“控制中心”：
- 对于带面容 ID 的 iPhone (iPhone X 及之后机型)：从屏幕右上角向下滑动。
- 对于带主屏幕按钮的 iPhone (iPhone 8 及更早机型)：从屏幕底部向上轻扫。
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找到“勿扰模式”图标：
- 在打开的控制中心中,找到一个月亮图标 🌙。
- 如果图标是亮起的（蓝色），说明勿扰模式正在开启。
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关闭勿扰模式：
- 长按这个月亮图标，直到弹出菜单。
- 点击菜单中的“勿扰模式”开关，使其从蓝色变为白色，即可关闭。
- 或者,直接用力按压（3D Touch）或长按月亮图标，然后点击图标上的开关来关闭它。
从“设置”App 中关闭
如果您想更详细地管理勿扰模式的设置,或者控制中心不方便打开，可以使用此方法。
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- 打开手机的 “设置” App。
- 向下滑动,找到并点击 “专注模式” (Focus)。
- 在专注模式列表中,点击 “勿扰模式” (Do Not Disturb)。
- 在勿扰模式的设置页面,将顶部的 “已开启” 开关向左滑动，使其变为白色，即可关闭。
从“锁屏界面”关闭
如果您只是想临时关闭勿扰模式,可以从锁屏界面快速操作。
- 唤醒手机：按一下侧边按钮（或主屏幕按钮）唤醒屏幕。
- 找到提示：在锁屏界面的顶部，您会看到一条提示信息，“勿扰模式已开启，直到 [某个时间]” 或 “勿扰模式已开启”。
- 点击关闭：
- 点击这条提示信息。
- 在弹出的窗口中,点击 “关闭” 按钮即可。
通过 Siri 关闭
如果您习惯使用语音助手,这也是一个非常便捷的方法。
- 唤醒 Siri（长按侧边按钮、主屏幕按钮，或说出“Hey Siri”）。
- 对 Siri 说：
- “关闭勿扰模式”
- “关闭免打扰”
- “打开勿扰模式” (如果说“打开”，它会切换状态，如果当前是开，就会关)
为什么我的勿扰模式会自动开启？
即使您手动关闭了,勿扰模式也可能在特定时间自动开启，这是因为您设置了“计划时间”。
- 如何检查和关闭计划时间：
- 进入 “设置” > “专注模式” > “勿扰模式”。
- 向下滑动,找到 “专注模式” 部分。
- 您会看到“勿扰模式”是否被安排在某个时间段（工作日”或“每天”），如果开启了，点击它，然后将其关闭。
| 方法 | 操作步骤 | 优点 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| 控制中心 | 从右上角/底部上滑，长按月亮图标关闭 | 最快、最方便 | 日常快速开关 |
| 设置App | 设置 > 专注模式 > 勿扰模式，关闭开关 | 设置最详细，可管理计划时间 | 需要修改设置或计划时间时 |
| 锁屏界面 | 点击锁屏顶部的提示信息 | 快速、直观 | 从锁屏直接操作 |
| Siri | 对 Siri 说“关闭勿扰模式” | 语音控制，解放双手 | 手忙脚乱或不方便触摸屏幕时 |
希望这些方法能帮助您轻松管理手机的勿扰模式！
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