在 iPhone 的“设置”App 中取消（最常用）
这是最直接、最推荐的方法，适用于所有订阅服务，无论你当初是在哪里订阅的（App Store、App 内、或网站）。
（图片来源网络，侵删）
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打开“设置”App
- 在你的 iPhone 主屏幕上找到并点击齿轮状的 “设置” 图标。
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进入你的 Apple ID 页面
- 向下滑动到页面顶部,点击你的 姓名、Apple ID、iCloud、App Store。
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选择“订阅”
- 在弹出的菜单中,点击 “订阅” 选项。
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找到并管理你的订阅
（图片来源网络，侵删）- 你会看到你所有开启了自动续费的服务的列表,找到你想要取消的那个服务。
- 点击该服务的名称进入详情页。
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取消订阅
- 在订阅详情页,你会看到当前订阅的状态和到期日期。
- 点击 “取消订阅” (Cancel Subscription)。
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确认取消
- 系统会弹出一个确认窗口,询问你是否确定要取消，再次点击 “确认取消” (Confirm Cancellation) 即可。
完成！ 从现在起，该服务将在当前计费周期结束后停止，不会自动扣费。
通过电脑的 App Store 取消
如果你不方便在手机上操作,也可以使用电脑来取消。
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打开电脑上的 App Store
- 在 Mac 上，直接打开 App Store。
- 在 Windows PC 上，从微软商店下载并打开“Apple TV”或“Apple Music”等 App（登录你的 Apple ID 后，通常可以在“账户”或“帮助”中找到订阅管理入口，或者直接访问 appleid.apple.com）。
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登录你的 Apple ID
确保你使用的是与 iPhone 相同的 Apple ID 登录。
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查看账户信息
- 在 Mac 的 App Store 中，点击窗口左下角的 “登录” 或你的账户头像，然后选择 “查看我的账户” (View My Account)。
- 在 Windows 或网页上，直接访问 appleid.apple.com 并登录。
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找到订阅管理
- 在账户信息页面,找到并点击 “订阅” (Manage) 或 “管理” (Manage)。
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取消订阅
- 后续步骤与方法一类似：找到你想取消的服务，点击它，然后选择 “取消订阅” (Cancel Subscription) 并确认。
重要提示和常见问题
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取消后何时生效？
取消操作不会立即退款或停止服务,你会继续使用该服务，直到你当前的计费周期结束，如果你在 1 月 1 日订阅，每月 1 号扣费，你在 1 月 15 日取消，那么你仍然可以正常使用到 2 月 1 日，但 2 月 1 号将不会自动扣费。
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找不到“订阅”选项怎么办？
- 你还没有任何活跃的订阅。 “订阅”选项可能不会显示，或者点击后是空的，这说明你的自动续费可能已经取消，或者你从未订阅过。
- 你使用的是旧版 iOS。 如果你的 iPhone 系统非常旧（如 iOS 10 或更早），路径可能略有不同：设置 > [你的名字] > iTunes 与 App Store > Apple ID > 查看Apple ID > 订阅。
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取消后想恢复订阅？
在任何时间点,只要你再次订阅该服务，自动续费就会重新开启，你可以在上述的“订阅”列表里随时重新开启它。
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我是在第三方 App 或网站上订阅的（如爱奇艺、腾讯视频、网易有道等），但扣款方是 Apple。
- 这种情况完全适用上述方法！只要是通过 Apple 的支付系统（绑定的信用卡、借记卡或 Apple ID 余额）扣费的，就必须在 iPhone 的 “设置” > “[你的名字] > “订阅” 里取消，你不能在 App 内或该服务的官网上取消 Apple 的自动续费。
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扣款方不是 Apple，而是支付宝、微信或信用卡？
如果扣款方不是 Apple，说明你绕过了 App Store 的“应用内购买”机制，这种情况下，你需要去该 App 的设置/会员中心页面，或者去对应的支付平台（如支付宝的“我的” > “自动续费”）里取消。
总结一下
对于绝大多数通过 App Store 订阅的服务，最简单有效的方法就是：
打开“设置”App → 点击你的名字 → 点击“订阅” → 找到要取消的服务 → 点击“取消订阅”。
按照这个流程操作,你就可以轻松管理你的所有自动续费项目了。
