使用苹果自带的“识别与拦截”功能（iOS 17及以上）
这是苹果在iOS 17中推出的最强大、最推荐的功能，它利用了来自网络运营商和Apple Intelligence的丰富数据库，能够智能识别并拦截骚扰、诈骗和垃圾短信。
（图片来源网络，侵删）
设置步骤：
- 打开“设置”App。
- 向下滑动，找到并点击 “电话”。
- 在“电话”设置页面，点击 “识别与拦截”。
- 打开 “识别与拦截” 的主开关。
- 在下方的选项中，建议全部开启：
- 静音未知来电：开启后，来自不在你通讯录、不在邮件信息中且未标记为“已知联系人的来电”将被自动静音，并直接进入语音信箱,这是拦截陌生骚扰电话最有效的一招。
- 垃圾短信筛选：自动识别并过滤垃圾短信，将其放入一个专门的“信息”文件夹中。
- 潜在诈骗来电警告：系统会检测并警告你可能是诈骗的来电。
优点：
- 系统级集成,无需安装额外App。
- 效果非常出色,能拦截绝大多数未知骚扰电话。
- 自动学习,数据库不断更新。
缺点：
- 仅适用于运行iOS 17或更高版本的iPhone。
使用运营商提供的免费拦截服务（所有iOS版本）
这是最传统、也最有效的方法之一，中国的三大运营商（中国移动、中国联通、中国电信）都提供了免费的骚扰电话拦截业务。
（图片来源网络，侵删）
设置步骤（以中国移动为例，联通和电信类似）：
-
通过短信指令设置：
- 打开“信息”App，发送
KTFSR到10086。 - 稍后你会收到回复,表示已成功开通。
- 打开“信息”App，发送
-
通过电话设置：
- 拨打
10086，根据语音提示或转人工客服，要求开通“高频骚扰电话拦截”或“防骚扰”服务。
- 拨打
-
通过运营商App设置：
（图片来源网络，侵删）- 下载并登录对应运营商的官方App（如“和生活”、“中国联通”或“中国电信”）。
- 在App内搜索“骚扰拦截”、“高频拦截”等关键词，通常在“安全防护”或“通信助手”栏目下可以找到开关并进行设置。
优点：
- 覆盖所有iOS版本。
- 由运营商直接拦截，源头治理,效果显著。
- 免费。
缺点：
- 需要手动去运营商处开通。
- 可能存在少量漏报或误报。
使用第三方App辅助拦截（所有iOS版本）
如果你觉得系统自带的功能或运营商服务还不够,可以安装一些第三方安全App来增强防护。
推荐的App：
- 腾讯手机管家：国内用户量巨大，骚扰号码数据库非常丰富,有专门的骚扰拦截功能。
- 360手机卫士：功能全面，拦截能力强,同样有庞大的骚扰号码库。
设置步骤（以腾讯手机管家为例）：
- 在App Store搜索并下载 “腾讯手机管家”。
- 打开App,根据引导完成初步设置。
- 进入 “骚扰拦截” 或 “安全防护” 功能模块。
- 开启 “智能拦截”、“电话拦截” 等核心功能。
- App会请求访问你的“电话”和“信息”权限，请允许,这样它才能在你接到电话或短信时进行实时分析和拦截。
优点：
- 数据库更新快,能拦截最新的骚扰电话。
- 功能丰富，除了拦截，还有病毒查杀、流量监控等。
- 通常有社区或用户上报机制,能快速识别新型骚扰。
缺点：
- 需要安装额外的App,会占用存储空间。
- 部分App可能有广告。
- 需要授予较多权限,需要注意隐私安全。
手动设置“勿扰模式”和“静音未知来电”
这是一个更“硬核”的方法,适合不希望被打扰的用户。
开启“勿扰模式”
- 路径：
设置>专注模式>勿扰模式。 - 设置：你可以设置在特定时间、或当连接特定设备时自动开启，开启后，所有来电和通知都会被静音，除非你允许的联系人（个人收藏”分组里的联系人）才能打进来。
开启“静音未知来电”（iOS 15及以上）
这个功能和iOS 17的“识别与拦截”里的“静音未知来电”类似,但更简单。
- 路径：
设置>电话>静音未知来电。 - 设置：开启后,任何不在你通讯录里的号码来电都会被自动静音。
优点：
- 简单粗暴,能保证绝对的安静。
- 系统自带,无需第三方App。
缺点：
- 拦截范围太广，可能会错过一些重要但陌生的电话（如快递、外卖、新客户等）。
总结与最佳实践建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
|---|---|---|---|
| iOS 17 "识别与拦截" | 效果最佳，系统级，智能 | 仅限iOS 17及以上 | 所有升级到iOS 17的用户（首选） |
| 运营商拦截服务 | 覆盖全，源头拦截，免费 | 需手动开通，可能有漏报 | 所有iOS用户，特别是未升级iOS 17的用户 |
| 第三方安全App | 数据库新，功能全面 | 需安装App，可能有广告 | 追求极致防护，愿意安装额外软件的用户 |
| 勿扰/静音模式 | 设置简单，保证绝对安静 | 拦截范围过广，可能误伤 | 需要在特定时间（如会议、睡觉）不被打扰的用户 |
给普通用户的最佳实践建议：
- 首选方案：如果你是 iOS 17用户，请务必在
设置>电话>识别与拦截中全部开启这三个选项，这是目前最省心、最有效的方案。 - 基础方案：无论iOS版本如何，都去运营商（10086/10010/10000）免费开通“高频骚扰电话拦截”服务,这是最基础的保障。
- 补充方案：如果骚扰电话问题依然严重，可以选择安装一款主流的安全App（如腾讯手机管家）作为补充。
- 最后防线：如果你只是想在晚上或开会时不被打扰，再使用“勿扰模式”或“静音未知来电”。
通过组合使用以上方法,你的iPhone骚扰电话拦截效果将会非常理想。
