下面我将为你提供一个从零开始的、详细且分步的安装指南,涵盖了准备工作、安装步骤和安装后的一些重要操作,无论你是完全的小白还是有一定经验的用户,这个指南都能帮你顺利完成安装。

第一部分:安装前的准备工作 (至关重要!)
这一步做不好,安装过程可能会很麻烦,甚至失败,请务必仔细阅读。
选择适合你的 Linux 发行版
Linux 不是一个单一的操作系统,而是由许多不同的“发行版”(Distribution)组成的,每个发行版都有自己的特点和目标用户。
对于新手,我强烈推荐以下两个:
- Ubuntu (乌班图):最流行的 Linux 发行版之一,社区庞大,文档和教程非常多,对硬件兼容性好,界面友好,默认的 GNOME 桌面环境现代且易用。
- Linux Mint (薄荷 Linux):基于 Ubuntu,但它默认的 Cinnamon 桌面环境更接近传统的 Windows 界面,对于从 Windows 迁移过来的用户来说,上手会非常快,非常“顺手”。
如何选择?

- 想体验最新、最前沿的功能,并愿意花时间适应新界面?选 Ubuntu。
- 想找一个开箱即用、感觉和 Windows 很像的系统?选 Linux Mint。
其他选择:
- Deepin (深度操作系统):国产 Linux,界面非常华丽,像 macOS,对中文支持极好,适合追求美观和中文体验的用户。
- Fedora Workstation:技术领先,紧跟最新的开源技术,适合开发者和技术爱好者。
- openSUSE Tumbleweed:非常稳定且软件包极其新,适合喜欢折腾的高级用户。
本教程将以 Ubuntu 22.04 LTS 为例进行讲解,但步骤在大多数其他发行版(如 Mint, Deepin)上都是相通的。
下载 Linux 系统的 ISO 镜像文件
ISO 文件就是整个系统的“光盘映像”。
- 访问你选择的发行版的官方网站:
- Ubuntu 官网: https://ubuntu.com/download/desktop
- Linux Mint 官网: https://linuxmint.com/download.php
- 下载最新的 LTS (长期支持) 版本,LTS 版本支持时间更长(5年),更稳定。
- 你会看到一个很大的 "Download" 按钮,点击即可下载,文件大小通常在 4GB - 7GB 之间,请确保你的网络稳定或有足够的流量。
准备一个安装介质 (U盘)
你需要一个至少 8GB 容量的 U 盘。注意:U 盘里的所有数据都会被清空,请提前备份!

制作启动 U 盘
我们需要一个工具把下载好的 ISO 文件“烧录”到 U 盘里,让它变成一个可以启动的安装盘。
推荐工具:
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Windows 用户:
- Rufus:非常强大且好用,下载地址:https://rufus.ie/
- Ventoy:更现代的工具,可以把多个 ISO 文件放在一个 U 盘里,启动时再选择要安装的系统,非常方便,下载地址:https://www.ventoy.net/
-
macOS 用户:
- BalenaEtcher:界面简洁,跨平台,下载地址:https://www.balena.io/etcher/
- 也可以使用系统自带的“磁盘工具”,但操作稍复杂。
使用 Rufus 的步骤 (以 Windows 为例):
- 插入你的 U 盘。
- 打开 Rufus,在 "设备" 下拉菜单中选择你的 U 盘。
- 在 "启动选择" 区域,点击 "选择",然后找到并下载好的 ISO 文件。
- "映像选项" 通常默认选择 "标准 Windows 安装" 或 "DD 映像" 即可。
- "分区方案" 和 "目标系统类型" 通常会自动识别,保持默认即可。
- 点击 "开始" 按钮,它会警告你 U 盘数据将被清空,确认后等待进度条走完即可。
备份重要数据!
这是最后一步,但也是最重要的一步! 在安装系统时,尤其是选择“清除整个磁盘”的安装方式,会删除硬盘上的所有数据,请务必提前将你的文档、照片、视频等重要文件备份到移动硬盘、云盘或其他安全的地方。
检查电脑的启动方式 (BIOS/UEFI)
现代电脑大多使用 UEFI 启动模式,它比传统的 BIOS 更快、更安全,一些老旧的电脑可能还是 BIOS 模式。
-
如何查看?
- 重启电脑,在出现品牌 LOGO 时,反复按特定键进入 BIOS/UEFI 设置界面,这个键通常是
F2,F10,F12,DEL或ESC,具体请看开机时的屏幕提示。 - 进入后,找到 "Boot" 或 "启动" 选项卡。
- 如果看到 "Boot Mode" 选项,并且可以设置为 "UEFI" 或 "Legacy",说明你的电脑支持 UEFI。
- 如果只有 "Legacy Boot" 或 "CSM" 选项,说明是传统 BIOS 模式。
- 重启电脑,在出现品牌 LOGO 时,反复按特定键进入 BIOS/UEFI 设置界面,这个键通常是
-
UEFI 和 BIOS 有什么区别?
- UEFI (推荐):启动更快,安全性更高(支持“安全启动”功能),对大硬盘支持更好。
- BIOS (传统):较老的启动方式。
现代 Linux 发行版(如 Ubuntu, Mint)对 UEFI 支持非常好,并且通常会自动处理兼容性问题。
第二部分:开始安装 Linux 系统
准备工作做好后,就可以开始安装了。
从 U 盘启动电脑
- 将制作好的启动 U 盘插入电脑。
- 重启电脑。
- 在开机出现品牌 LOGO 时,快速且反复地按启动菜单快捷键(通常是
F12,F11,ESC等,具体看屏幕提示)。 - 在弹出的启动设备列表中,选择你的 U 盘(通常会显示为
UEFI: Kingston USB或类似名称,带有 UEFI 字样很重要)。 - 回车,电脑就会从 U 盘启动。
启动到 Linux 安装界面
从 U 盘启动后,你会看到 Linux 的欢迎界面。
- 重要提示:这里有两个选项,请务必选对!
- "Install Ubuntu" / "Install Linux Mint":这个选项会直接在电脑硬盘上进行安装,会覆盖你原有的系统,如果你想全新安装,选这个。
- "Try Ubuntu" / "Live Demo":这个选项会从内存中运行一个完整的 Linux 系统,不会对你的硬盘做任何改动,你可以在这里体验一下 Linux,检查硬件驱动是否正常,或者打开终端运行命令。新手建议先选这个,试用一下,满意了再关机重启,重新从 U 盘启动并选择 "Install" 进行正式安装。
进行安装 (选择 "Install" 后)
-
选择语言和键盘布局:通常默认的 "中文(简体)" 和 "汉语" 就可以,点击 "继续"。
-
更新和其他软件:
- 正常安装:推荐普通用户选择,包含常用的软件,如浏览器、办公套件等。
- 最小安装:只包含最核心的软件,系统更轻量,但后续需要自己手动安装很多软件。
- 为图形或无线硬件,以及MP3等媒体格式安装第三方软件:强烈建议勾选! 这会让你的系统在安装后就能直接播放音乐、视频,并拥有更好的显卡和 Wi-Fi 驱动支持。
-
安装类型 (最关键的一步!)
-
全新安装 (电脑是新的,或者你想彻底删除旧系统)
- 选择 “清除整个磁盘并安装 Ubuntu” 或 “安装 Linux Mint”。
- 这是最简单、最干净的方式,安装程序会自动帮你分区,格式化整个硬盘,并安装系统。再次提醒,这会删除硬盘上所有数据!
-
与 Windows 双系统共存 (保留 Windows)
- 选择 “其他选项”。
- 这时你会看到一个磁盘分区表。新手请勿随意操作!
- 最佳实践(推荐新手):点击左下角的 “现在安装” 按钮,安装程序会自动为你进行最合理的分区:
- 创建一个 (根分区) 用于安装系统。
- 创建一个
swap(交换分区) 相当于 Windows 的虚拟内存。 - 自动识别并保留你的 Windows 分区,实现双系统引导。
- 高级玩法:如果你想手动分区(把一个大硬盘分成 Linux 和 Windows 两部分),请务必提前学习 Linux 分区知识(,
/home,swap等概念),操作不当可能导致数据丢失。
-
-
时区设置:地图上点击中国所在的区域,时区会自动设置为
Asia/Shanghai,点击“继续”。 -
创建用户:
- 你的名字:你的用户名,用于标识。
- 计算机名:你的电脑在网络中的名称。
- 选择一个密码:设置一个强密码。
- 需要我的密码才能登录:根据个人喜好选择,勾选后每次启动或锁屏都需要输入密码;不勾选则会自动登录,更方便但安全性稍低。
- 点击“继续”。
-
等待安装完成:接下来就是自动复制文件、安装组件的过程,这个过程需要一些时间,大概 10-30 分钟不等,期间电脑可能会重启几次,这是正常现象。
第三部分:安装后的基本设置
当看到 "安装完成" 的提示时,恭喜你!Linux 系统已经成功安装到你的电脑上。
-
现在该做什么?
- 拔掉你的 U 盘。
- 点击 "现在重启" 按钮。
-
首次启动
- 电脑重启后,你会看到一个引导菜单(GRUB),这是 Linux 的启动加载器,你可以在这里选择启动哪个系统。
- 默认会在几秒后自动启动你新安装的 Linux 系统,如果没有自动启动,用方向键选择 "Ubuntu" 或 "Linux Mint",然后回车。
- 输入你之前设置的密码,登录系统。
-
连接网络并更新系统
- 登录后,第一步是确保网络连接正常。
- 打开“软件和更新”或“系统设置”->“软件和更新”。
- 在 "Ubuntu 软件" 或 "软件源" 标签页下,确保 "下载自" 选项选择了中国的镜像源(如
mirrors.aliyun.com,mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn等),这会大大加快下载速度。 - 点击 "重新加载",系统会自动更新软件列表。
- 然后打开终端(应用程序 -> 附件 -> 终端),输入以下命令来更新所有已安装的软件包:
sudo apt update sudo apt upgrade
在 Linux 中,
sudo表示以管理员身份执行命令,输入后它会提示你输入密码(输入时屏幕上不会显示任何东西,这是正常的),然后输入回车即可。
-
安装常用软件
- Linux 有自己的软件中心,非常方便。
- 打开 "软件中心" 或 "发现"。
- 在里面搜索并安装你需要的软件,
- 浏览器:Firefox (火狐), Chrome (谷歌浏览器), Edge
- 办公套件:LibreOffice (免费版 Office)
- 聊天工具:微信 (Linux 版)、QQ (Linux 版)、Telegram
- 开发工具:VS Code, PyCharm 等
- 娱乐工具:VLC (万能播放器)
-
享受 Linux!
- 熟悉新的桌面环境,探索不同的设置。
- 学习一些基本的终端命令,这会让你更高效地使用系统。
- 遇到问题,不要怕!强大的社区和搜索引擎(Google、Bing)是你的好朋友,直接搜索你的问题 + "Linux",通常都能找到答案。
常见问题与解决方案 (FAQ)
-
Q: 安装后无法进入 Windows?
- A: 这通常是引导问题,可以尝试安装
boot-repair工具来修复,在终端中运行:sudo apt install boot-repair sudo boot-repair
然后按照提示操作,它会自动检测并修复引导。
- A: 这通常是引导问题,可以尝试安装
-
Q: 无线网卡/显卡/声卡驱动不工作?
- A: 现代发行版通常能自动识别大部分硬件,如果不行,可以尝试:
- 通过 "软件和更新" -> "附加驱动",系统会自动搜索并推荐你安装专有驱动(如 NVIDIA, Intel, AMD 显卡驱动)。
- 在终端中运行
ubuntu-drivers devices或mhwd -li(Mint) 查看推荐的驱动。
- A: 现代发行版通常能自动识别大部分硬件,如果不行,可以尝试:
-
Q: 想删除 Linux,恢复纯净的 Windows?
- A: 你需要使用 Windows 的安装 U 盘或恢复介质,进入 "修复计算机" -> "命令提示符",然后使用
diskpart和bootrec命令来修复 Windows 引导,或者,直接在 Windows 磁盘管理中删除 Linux 分区(注意不要删错分区)。
- A: 你需要使用 Windows 的安装 U 盘或恢复介质,进入 "修复计算机" -> "命令提示符",然后使用
希望这份超详细的指南能帮助你成功安装并开始你的 Linux 之旅!祝你玩得开心!
