核心亮点与历史地位
iPhone 7 Plus 是苹果推出的第一款 “Plus”系列双摄像头手机,也是第一款取消 3.5mm 耳机孔的 iPhone,这两点决定了它在历史上的重要地位。

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革命性的双摄像头系统:
- 广角 + 长焦:这是 Plus 机型独有的配置,广角镜头用于日常拍摄,长焦镜头则实现了真正的 2倍光学变焦,这在当时是智能手机摄影的一大突破,让用户能更轻松地拍摄远景,同时保持画质。
- 人像模式:虽然 iPhone 7 Plus 的人像模式后来通过软件更新才正式上线,但它开创了智能手机背景虚化(俗称“抠图”)的先河,通过双摄景深信息,它能拍出类似单反相机的人像照片,背景模糊,主体突出,极大地增强了手机的创作能力。
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性能飞跃:A10 Fusion 芯片:
这是苹果第一颗四核处理器,性能在当时极为强悍,无论是日常使用还是玩游戏都游刃有余,直到今天,A10 芯片的性能对于处理微信、刷微博、看视频等基础任务来说,依然完全够用。
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其他重要特性:
(图片来源网络,侵删)- 取消 3.5mm 耳机孔:苹果的“壮士断腕”,推动了无线耳机和 Lightning 接口耳机的普及,现在看来,这确实是一个趋势,但在当时引起了巨大争议。
- 加入 IP67 级防水防尘:这是 iPhone 系列首次正式支持防水防尘,让手机在日常使用中更加“皮实”。
- 屏幕亮度提升:亮度更高,在阳光下更容易看清屏幕内容。
- 新增“亮黑”配色:iPhone 7/7 Plus 新增的亮黑色版本在当时非常惊艳,但缺点是容易留下指纹和划痕。
详细规格参数
| 项目 | 参数 |
|---|---|
| 显示屏 | 5 英寸 Retina HD 显示屏 1920 x 1080 像素分辨率 401 ppi 像素密度 |
| 芯片 | A10 Fusion 芯片 (四核) |
| 后置摄像头 | 双摄像头系统 • 1200 万像素广角镜头 (ƒ/1.8 光圈) • 1200 万像素长焦镜头 (ƒ/2.8 光圈,2倍光学变焦) • 四-LED True Tone 闪光灯 |
| 前置摄像头 | 700 万像素 (ƒ/2.2 光圈) |
| 操作系统 | 原装 iOS 10,可升级至 iOS 15 (官方已停止更新) |
| 存储容量 | 32GB, 128GB, 256GB |
| 机身设计 | 铝金属一体化机身 可选颜色:黑色、银色、金色、玫瑰金、亮黑 |
| 尺寸与重量 | 高度:158.2 毫米 宽度:77.9 毫米 厚度:7.3 毫米 重量:188 克 |
| 电池续航 | 官方数据:最长可达 38 小时 (3G 网络通话) |
| 特色功能 | Touch ID (指纹识别) IP67 级防尘防水 取消 3.5mm 耳机孔 立体声扬声器 |
优点与缺点 (Pros & Cons)
优点:
- 双摄拍照依然能打:2倍光学变焦和经典的人像模式算法,至今在同价位二手手机中,拍照能力依然有竞争力。
- 性能足够日常使用:A10 芯片处理日常 App 和多任务非常流畅,iOS 系统优化好。
- 屏幕素质优秀:5.5 英寸的 LCD 屏,色彩准确,分辨率高,观感舒适。
- 做工扎实:经典的铝合金机身,手感好,坚固耐用。
- 系统稳定:即使停留在最新的 iOS 15,系统依然稳定流畅,安全性有保障。
- 价格低廉:作为一款经典机型,在二手市场上价格非常便宜,是极佳的“备用机”或“老人机”选择。
缺点:
- 屏幕是 LCD:没有后来 Pro 系列的 OLED 屏幕,对比度和色彩表现稍逊一筹。
- 单手操作困难:5.5 英寸的屏幕对于手小的用户来说,单手操作非常不便。
- 充电速度慢:仅支持 5W 的慢充,充满电需要较长时间。
- 续航一般:对于重度用户,续航可能有些吃力,尤其是用了几年后电池老化。
- 无面容 ID:只有指纹解锁,没有现在主流的面部识别。
- 处理器性能落后:面对大型手游或未来的系统更新,会感到力不从心。
- 存储空间小:最低配 32GB 版本在现在看来非常不够用,照片、App 很容易占满。
现在还值得买吗?(购买建议)
非常值得,但要看你的用途和预算。
适合人群:
- 备用机/老人机:如果你有一部主力旗舰机,iPhone 7 Plus 是一个完美的备用机,接打电话、收发信息、刷刷短视频、用微信,都毫无压力,系统稳定,不易中病毒。
- 给长辈使用:iOS 系统操作简单直观,没有复杂的广告和预装软件,非常适合对智能手机不熟悉的老年人。
- 预算极其有限的学生党:花几百块钱就能拥有一台体验不错的 iPhone,可以满足日常学习和社交需求。
- 摄影爱好者(尝鲜):想低成本体验一下 iPhone 的人像模式,或者用它作为备机进行街拍、记录生活,它的双摄系统依然很有趣。
不适合人群:
- 追求最新科技的用户:如果你对处理器性能、高刷屏、快充、5G 等有要求,这款手机完全不能满足你。
- 重度游戏玩家:A10 芯片运行《王者荣耀》、《原神》等大型游戏会非常吃力,体验很差。
- 摄影发烧友:它的相机在现在看来已经落后,无论是夜景、视频防抖还是细节表现,都无法与现代手机相比。
- 需要大存储空间的人:千万不要买 32GB 版本,建议至少选择 128GB 或 256GB 版本。
购买注意事项(二手市场)
由于 iPhone 7 Plus 是老机型,市面上基本都是二手货,购买时需要格外小心:
- 检查电池健康度:这是最重要的!进入“设置” > “电池” > “电池健康与充电”,查看“最大容量”,如果低于 80%,说明电池严重老化,需要立即更换,否则续航会非常差。
- 检查屏幕:仔细检查屏幕是否有划痕、亮点、暗斑或触摸失灵,可以打开一张纯色图片(如白色背景)和一段视频仔细查看。
- 测试所有功能:检查前后摄像头、麦克风(录音)、扬声器(听筒和免提)、Home 键(指纹识别)、Wi-Fi、蓝牙、数据线接口等是否都工作正常。
- 查询激活锁(iCloud 锁):确保卖家能提供手机的序列号,并在苹果官网查询该设备是否处于“丢失模式”或“激活锁”状态。这是防止买到赃机的关键!
- 选择信誉好的卖家:尽量选择有信誉的个人卖家或二手平台官方认证的商家,避免买到有暗病的“问题机”。
iPhone 7 Plus 是一款划时代的经典产品,它用双摄开启了智能手机摄影的新篇章,它早已退居二线,但对于特定的需求来说,它依然是一款“物超所值”的选择,如果你能以一个合理的价格(几百元)买到一台电池健康、功能完好的机器,它会是一个忠实可靠的伙伴。

(图片来源网络,侵删)
