苹果iOS系统出于安全和稳定性的考虑，不允许用户像在安卓手机上那样直接从网页或文件管理器里下载.mp3或.m4r文件来设置铃声。
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所有的方法都需要遵循苹果官方的规定，即铃声必须是.m4r格式，并且长度不能超过30秒，获取铃声的途径主要有以下几种，我将从最推荐、最安全的方式开始介绍。
使用专业、安全的铃声制作App（最推荐）
这是最符合苹果规定、最安全、也最方便的方法，你只需要在手机上下载一个App，就可以完成“选择音乐 - 截取片段 - 付费购买 - 自动设置铃声”的全过程。
推荐App：
- GarageBand (库乐队) - 苹果官方出品，完全免费！
- Ringtone Maker (铃声制作大师) - 市面上非常流行,功能强大。
- Tones Artwork Pro - 老牌铃声App,用户很多。
以 GarageBand (库乐队) 为例，这是最推荐的方法，因为免费且官方：
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- 下载App：在 App Store 搜索 "GarageBand" 并下载安装，它是一个功能强大的音乐制作软件,制作铃声只是其一小部分功能。
- 导入音乐：
- 打开 GarageBand，点击右上角的“+”号，选择“乐曲模板”，然后选择一个你喜欢的乐器（钢琴”），点击“创建”。
- 进入后，点击左上角的“ loops ”图标（一个方框加一个圆圈）。
- 在左下角，点击“文件”图标，选择“浏览”，然后找到你的“音乐”库,从里面选择你想要制作铃声的歌曲。
- 截取片段：
- 歌曲会被导入到时间线上，你可以拖动时间线上的播放头，找到你想要的那一段（最好控制在30秒以内）。
- 用手指在时间线上左右滑动,选中你需要的片段。
- 点击选中的片段，在弹出的菜单中选择“裁剪”,只保留你选中的部分。
- 导出为铃声：
- 点击左上角的“我的乐曲”,返回主界面。
- 点击右上角的“共享”按钮（一个向上的箭头）。
- 在弹出的菜单中，向下滑动，选择“铃声”。
- 给你的铃声起个名字，然后点击“导出”。
- 设置铃声：
- 导出成功后，会弹出一个窗口，询问“将此铃声设为新铃声？”，点击“确定”。
- 之后，系统会自动跳转到“设置” > “声音与触感” > “电话铃声”页面,你就能看到并选择你刚刚制作的铃声了。
优点：
- 安全可靠：来自App Store，无病毒、无广告风险。
- 完全官方：完全符合iOS系统规则,一步到位设置。
- 功能强大：除了截取,还可以用App里的各种乐器和效果来制作独特的铃声。
使用电脑端工具（iTunes/Finder）
这是传统的方法，需要一台电脑（Mac或Windows），虽然现在看起来有点麻烦，但依然是官方认可的、非常稳定的方式。
前提条件：
- 一台电脑（Mac或Windows）。
- 最新版的 iTunes (Windows) 或 访达 (Finder) (macOS Catalina及更高版本)。
- 一段已经下载好的、不超过30秒的
.mp3或.m4a格式的音乐文件。
步骤：
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- 格式转换：
- 在电脑上，将你的音乐文件用格式转换软件（如格式工厂、iTunes本身等）转换成 AAC (.m4a) 格式。
- 重命名文件：
- 将转换好的
.m4a文件后缀名直接修改为.m4r，将mysong.m4a改为mysong.m4r。
- 将转换好的
- 导入到iTunes/Finder：
- Windows用户：打开iTunes，点击左上角的“手机”图标（连接你的iPhone后），在“设置”中找到“文件” > “文件共享” > “铃声”，然后将你改好名的
.m4r文件拖拽到右侧的铃声列表中。 - macOS用户 (Catalina及以上)：打开“访达”，连接iPhone后，在左侧边栏选择你的iPhone，然后点击“铃声”栏目，同样将
.m4r文件拖拽进去。
- Windows用户：打开iTunes，点击左上角的“手机”图标（连接你的iPhone后），在“设置”中找到“文件” > “文件共享” > “铃声”，然后将你改好名的
- 同步到手机：
在电脑上点击右下角的“同步”或“应用”按钮,文件会被传输到你的iPhone上。
- 设置铃声：
在手机上，进入“设置” > “声音与触感” > “电话铃声”,你就能在列表顶部找到刚刚同步过来的铃声并设置了。
使用第三方网站（风险较高，需谨慎）
网上有很多提供免费铃声下载的网站，Zedge, Audiko, iPhoneRingtones 等。
操作流程：
- 在手机浏览器中打开这些网站。
- 搜索你想要的铃声（如“猫咪叫声”、“经典铃声”等）。
- 找到喜欢的铃声后，点击“下载”。
- 关键步骤：下载的文件通常是
.m4r格式，下载完成后，不要直接在文件管理器里打开它，你需要：- 在手机上：进入“设置” > “声音与触感” > “电话铃声”，你会看到下载的铃声已经出现在列表里,直接选择即可。
- 或者用电脑：将手机连接电脑，在“文件”App的“iPhone存储” > “铃声”文件夹里找到它，然后拖拽到桌面上，再通过邮件等方式发送回手机,最后再进行设置。
⚠️ 重要风险提示：
- 安全风险：这类网站广告多，甚至可能存在恶意软件或钓鱼链接,点击时需格外小心。
- 版权风险：很多铃声可能涉及版权问题。
- 兼容性问题：部分网站提供的铃声可能无法在所有iOS版本上正常使用。
总结与建议
| 方法 | 优点 | 缺点 | 推荐指数 |
|---|---|---|---|
| 专业App | 安全、官方、方便、功能多 | 需要花几分钟学习操作 | ★★★★★ (最推荐) |
| 电脑工具 | 稳定、官方、免费 | 需要电脑、操作稍显繁琐 | ★★★★☆ (适合有电脑的用户) |
| 第三方网站 | 快速、选择多 | 有安全风险、有广告、版权不明 | ★☆☆☆☆ (不推荐新手使用) |
给您的最终建议：
- 新手用户：直接使用 GarageBand (库乐队)，这是最省心、最安全、体验最好的方法。
- 追求方便快捷：可以尝试一些信誉好的第三方网站，但务必注意辨别广告和风险,不要随意点击不明链接。
- 有电脑的用户：电脑端的方法虽然步骤多，但非常稳定可靠,也是一个不错的选择。
希望这份详细的指南能帮到您！
