别担心，手机删除的照片通常都有办法找回来！成功率最高的方法是立即停止使用手机,因为新数据可能会覆盖掉你想要恢复的照片。
下面我为你整理了一份超详细的“找回照片攻略”，请根据你的具体情况,按照步骤操作。
第一步：立即行动，防止数据被覆盖！
这是最最最重要的一步！当你删除照片后，这些数据其实还存储在手机的存储空间里，只是系统标记了“可覆盖”,一旦你继续使用手机，
- 拍摄新照片或视频
- 下载新应用或文件
- 安装系统更新
- 微信、QQ等App产生新的缓存
新的数据就极有可能覆盖掉你删除照片的位置，导致它们永久无法恢复。
请立刻停止使用手机进行任何不必要的操作！
第二步：根据删除场景，选择合适的恢复方法
照片在“最近删除”或“回收站”里（最简单）
很多手机系统（如苹果的“最近删除”和安卓的“回收站”）会保留删除的照片一段时间（通常是30天）。
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苹果手机:
- 打开“照片”App。
- 点击左下角的“相簿”。
- 向下滑动，找到并点击“最近删除”。
- 你会看到所有最近删除的照片和视频。
- 点击右上角的“选择”，然后勾选你想要找回的照片，点击右下角的“恢复”。
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安卓手机 (不同品牌界面略有不同):
- 三星/小米/华为等： 通常在“相册”或“图库”App里，会有一个“回收站”、“垃圾桶”或“最近删除”的相簿。
- 进入后，找到你要的照片，点击“恢复”或“还原”即可。
这是成功率100%的方法，如果你的照片还在这里，恭喜你！
照片不在“最近删除”里（需要借助工具）
如果照片已经不在“最近删除”文件夹，或者你已经清空了回收站,就需要借助专业的数据恢复软件或服务了。
方法A：使用云服务恢复（首选，安全可靠）
如果你开启了云同步服务,找回照片会非常简单。
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iCloud (苹果用户):
- 在另一台苹果设备（iPhone, iPad, Mac）上登录你的Apple ID。
- 打开“照片”App，进入“相簿” -> “最近删除”。
- 在这里找回并恢复。
- 如果你在“最近删除”里也找不到，可以登录 iCloud.com，在“照片”中查找，如果你之前删除了iCloud照片库中的照片，它们可能会在“最近删除”中保留30天。
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Google Photos (安卓/苹果用户):
- 在手机或电脑上打开 Google Photos App 或访问 photos.google.com。
- 点击左侧菜单的“回收站”（Trash）。
- 你可以找到并恢复删除后60天内的照片和视频。
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华为云空间/小米云服务/OPPO云服务等:
各大手机厂商都有自己的云服务，进入手机的“设置” -> “云服务”或“云与同步”，登录你的账号，在云端相册里查找是否有备份，通常也有一个“回收站”功能可以恢复。
优点： 安全、简单、不会对手机造成风险。 缺点： 依赖于你是否提前开启了云同步备份。
方法B：使用电脑数据恢复软件（技术流，成功率较高）
如果你没有开启云备份，或者云备份里也没有，这是最常用的方法。核心思路是：将手机存储卡（或手机模拟为存储设备）连接到电脑，用软件扫描并找回文件。
准备工作：
- 一台电脑（Windows或Mac）。
- 一根质量好的数据线。
- 一款可靠的手机数据恢复软件（推荐：Disk Drill, EaseUS MobiSaver, Recuva 等，很多都有免费试用版）。
操作步骤（以Disk Drill为例）：
- 停止使用手机,并通过USB线连接到电脑。
- 在手机上选择“传输文件”（MTP）模式,让电脑能读取手机存储。
- 在电脑上打开数据恢复软件。
- 软件会识别到你的手机,选择它作为扫描对象。
- 点击“扫描”，这个过程可能需要一些时间,请耐心等待。
- 扫描完成后，软件会列出所有可以恢复的文件。在左侧选择“图片”类别，方便查找。
- 预览文件！这是非常重要的一步,确保你要找的照片确实在这里。
- 勾选你想要恢复的照片，然后点击“恢复”，并选择一个安全的路径（千万不要恢复到手机原来的存储位置！，建议保存到电脑硬盘的另一分区或移动硬盘）。
注意事项：
- 成功率问题： 删除后时间越长，拍摄/下载的文件越多,成功率越低。
- 文件格式： 软件可能无法恢复损坏的文件,或者只能恢复部分损坏的文件。
- 免费版限制： 免费版软件通常只能预览,恢复功能需要付费购买。
寻求专业帮助（终极手段）
如果以上方法都失败了，或者照片对你至关重要（如重要证件、珍贵回忆）,可以考虑寻求专业数据恢复服务。
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如何操作：
- 将手机送到专业的数据恢复公司。
- 他们会使用专业的设备，直接从手机的存储芯片（闪存）底层进行数据提取,成功率远高于普通软件。
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缺点：
- 价格昂贵,通常需要上千元甚至更高。
- 耗时较长,可能需要几天到几周。
- 存在一定的隐私泄露风险,选择时请务必找信誉良好的公司。
总结与预防
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用情况 |
|---|---|---|---|
| 最近删除/回收站 | 简单、免费、100%成功 | 保留时间短（通常30-60天） | 删除后立即发现 |
| 云服务恢复 | 安全、方便、可靠 | 依赖是否开启云备份 | 开启了iCloud/Google Photos等云服务 |
| 电脑软件恢复 | 成功率较高、适用范围广 | 操作稍复杂、可能收费、成功率非100% | 未开启云备份，或云备份中无此照片 |
| 专业数据恢复 | 成功率最高、技术最专业 | 价格昂贵、耗时、有隐私风险 | 照片极其重要，且其他方法均失败 |
为了防止未来再次发生这种情况，请养成好习惯：
- 定期备份！ 定期将手机照片备份到电脑、移动硬盘或云端。
- 检查云服务设置，确保“iCloud照片库”或“Google Photos”等已开启并自动备份。
- 谨慎删除,在删除前确认照片不再需要。
希望这份攻略能帮你找回珍贵的照片！祝你成功！
